Taladros de prueba de fĂștbol

Taladros de prueba de fĂștbol

Al probar jugadores para un equipo de fĂștbol, ​​hay ciertos aspectos del atletismo de cada individuo que los entrenadores quieren ver antes de seleccionarlos para jugar en el equipo. Estos ejercicios incluyen velocidad, capacidad de paso y resistencia general. Los ejercicios especĂ­ficos estĂĄn diseñados para probar jugadores para cada una de las posiciones en el campo de fĂștbol. Ejecutar ejercicios especĂ­ficos es esencial para encontrar a los mejores jugadores del grupo de candidatos que aparecen para formar parte del equipo.

Tablero de 40 yardas

El tablero de 40 yardas es el taladro de prueba de fĂștbol mĂĄs conocido y usado, ya que es la mejor prueba de velocidad para un jugador de fĂștbol fuera de la lĂ­nea de golpeo. Los jugadores son cronometrados corriendo una carrera de 40 yardas, y un tiempo rĂĄpido aumenta las posibilidades del jugador en hacer el equipo. Mientras que los jugadores en todas las posiciones deberĂ­an ser probados en el tablero de 40 yardas, los mejores tiempos deberĂ­an realmente probarse con corredores, receptores y defensivos que cubren los receptores. AquĂ­ es donde mĂĄs se necesita la velocidad en el campo de fĂștbol desde el juego hasta el juego.

Juego de piernas

El trabajo de pies es increĂ­blemente importante en el campo de fĂștbol para los linieros en los extremos ofensivos y defensivos, asĂ­ como para los corredores que pueden tener que lanzarse sobre cuerpos derribados, y los jugadores defensivos intentan atacarlos. Este ejercicio de prueba consiste en neumĂĄticos de automĂłviles que se colocan en el campo en una lĂ­nea larga que tiene dos anchos. Usualmente hay de veinte a treinta pies de llantas seguidas y los jugadores deben correr a travĂ©s de ellas lo mĂĄs rĂĄpido que puedan, dando grandes pasos sobre las llantas e intentando no tropezarse.

Quarterback Boot Sprint fuera y tiro

Dos mariscales de campo comienzan enfrentados a unos diez metros de distancia y escalonados 15 yardas por separado en el ancho del campo. Cuando el entrenador de mariscal de campo llama a la caminata, los dos mariscales de campo agarran la pelota y retroceden cinco yardas, rodando hacia la derecha y tirando a la carrera hacia su mariscal de campo compañero. Como se supone que ambos mariscales de campo estån sincronizados si estån haciendo el simulacro correctamente, este ejercicio permite que el juego de pies, la memoria y la precisión del jugador arrojen la pelota en la carrera. Cuanto mås consistentemente un mariscal de campo o un par de mariscales de campo puedan completar los pases con precisión, mås se deben considerar para el equipo.

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