Taladros de bádminton para niños

Taladros de bádminton para niños

Cuando enseñe a los niños a jugar bádminton, comience con una actividad individual, como el ejercicio de concentración individual, para que cada uno tenga la oportunidad de concentrarse en mejorar su propia coordinación y habilidad. Agregue ejercicios de pareja y de grupo, como el ejercicio de tiro de práctica de pareja; el juego de ronda; y el simulacro de rally claro, para agregar un elemento de competencia y comunicación, así como para ayudar a cada niño a mejorar su capacidad de reacción.

Solo Rally Drill

Para ayudar a que cada niño se sienta cómodo con una raqueta y para mejorar su coordinación ojo-mano, comience con el ejercicio individual de rally. Cada niño tiene su propia raqueta y practica volteando un volante, golpeándolo alrededor de tres pies de altura en el aire, durante 30 segundos. Primero, hace el ejercicio con la palma hacia arriba, luego con la palma hacia abajo y finalmente alternando la palma hacia arriba y la palma hacia abajo con cada golpe.

Par Practice Shot Drill

Los dos practican el simulacro de tiro con continúan para ayudar a construir la coordinación y también mejorar el tiempo de reacción. Rompe a los niños en pares. Haga que cada pareja de niños mire a una distancia de aproximadamente cinco pies el uno del otro. Los dos niños practican volear el trasbordador de ida y vuelta. Haz que comiencen practicando el golpe de derecha, luego el revés. Realizan un seguimiento de la cantidad de descargas que pueden completar con éxito en una fila y continuamente tratan de superar su propia puntuación. Si tiene varios pares de niños, el simulacro puede estructurarse como una competencia divertida.

Juego Round the Clock

Cuando se busca un taladro que incorpore un grupo grande, el juego de ronda es una elección ideal. Todos los niños se paran en un círculo, cada uno con su propia raqueta, a excepción de un niño, también con una raqueta, que se para en el centro del círculo. El jugador en el centro golpea la lanzadera a uno de los niños alrededor del círculo. Cada niño alrededor del círculo regresa al jugador en el centro, quien luego lo golpea con el siguiente niño alrededor del círculo. El objetivo es recorrer todo el círculo sin que caiga la lanzadera. Si está tratando con jugadores que son principiantes, considere darle a cada niño en el centro tres vidas para que todos tengan la oportunidad de ocupar el puesto de centro. Una vez que la lanzadera cae tres veces, se mueve al círculo y otro niño toma su lugar en el centro.

Clear Rally Drill

El simulacro de rally claro es una actividad desafiante que es ideal para niños mayores o con mayores habilidades. Un equipo se encuentra en una línea de base mientras que el otro equipo se alinea en la línea de base opuesta. Un jugador de cada equipo entra a la cancha. Uno golpea la lanzadera sobre la red al otro jugador, que luego golpea una devolución. Después de que cada jugador golpee al lado opuesto, debe correr hasta el final de la línea de su equipo mientras su compañero corre hacia la cancha para jugar en la próxima vuelta. El objetivo es mantener el rally en marcha el mayor tiempo posible.

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