Suplementaci贸n de potasio: Citrato vs. Gluconato

Suplementaci贸n de potasio: Citrato vs. Gluconato

El potasio es importante para una buena salud corporal y es necesario para que el coraz贸n, los ri帽ones y otros 贸rganos funcionen bien juntos. Por lo general, hay una cantidad adecuada de potasio en una dieta bien equilibrada, pero las personas que toman ciertos medicamentos o tienen condiciones espec铆ficas pueden requerir suplementos. El gluconato de potasio y el citrato de potasio son suplementos de potasio disponibles sin prescripci贸n m茅dica y con receta m茅dica. Cada uno repone el potasio del cuerpo, pero el tipo que debe usar est谩 determinado por las condiciones f铆sicas subyacentes.

Significado

El potasio es un mineral esencial que se clasifica como un electrolito. Ayuda a mantener el equilibrio del agua dentro de las c茅lulas y es esencial en la transmisi贸n de los impulsos nerviosos. Mantiene la funci贸n muscular y nerviosa adecuada, participa en los procesos metab贸licos y ayuda a controlar la presi贸n arterial. El potasio juega un papel importante en la regulaci贸n del ritmo card铆aco y la funci贸n renal. Como un electrolito, el potasio est谩 involucrado en el transporte de nutrientes a las c茅lulas y el transporte de desechos.

Beneficios del Gluconato de Potasio

El gluconato de potasio, una combinaci贸n qu铆mica de potasio y glucosa, es uno de los minerales recetados con mayor frecuencia. Se usa para reponer potasio bajo en sangre, para mantener niveles normales o para evitar la depleci贸n de potasio durante terapias con medicamentos espec铆ficos y ciertas enfermedades. A menudo se receta para pacientes que toman medicamentos para controlar la presi贸n arterial y controlar los trastornos card铆acos. Es responsable de la transmisi贸n de impulsos el茅ctricos en el coraz贸n que controlan los latidos del coraz贸n. El uso prolongado de diur茅ticos, digit谩licos, inhibidores de la ECA, furosemida, esteroides y otros medicamentos inhiben la capacidad del cuerpo para absorber potasio y requieren este suplemento.

Beneficios del citrato de potasio

El citrato de potasio es una combinaci贸n qu铆mica de potasio y 谩cido c铆trico y es una de las formas m谩s absorbibles del mineral. Se usa para tratar una afecci贸n de c谩lculos renales llamada acidosis tubular renal. Se metaboliza r谩pidamente para reducir el nivel de 谩cido en la orina y disminuir la formaci贸n de c谩lculos renales. Al reducir el nivel de 谩cido 煤rico, el citrato de potasio es 煤til para prevenir o tratar la gota y ciertos trastornos metab贸licos resultantes de la enfermedad renal. Reduce efectivamente la necesidad de orinar y la frecuencia urinaria dolorosa y tambi茅n es 煤til en el tratamiento de la hipocalemia. El citrato de potasio es 煤til para mantener el ritmo card铆aco y la presi贸n arterial normales.

Consideraciones

Su condici贸n f铆sica general debe determinar si toma un suplemento de potasio en forma de gluconato de potasio o citrato de potasio. Ninguno debe tomarse hasta que se hayan completado una evaluaci贸n m茅dica y an谩lisis de sangre. Los m茅dicos pueden recomendar cambios en la dieta o el consumo de alimentos ricos en potasio antes de recetar un suplemento. Si tiene enfermedad renal, gota o c谩lculos renales, se prefiere el citrato de potasio debido a su composici贸n qu铆mica. El gluconato de potasio se recomienda como un complemento en el tratamiento de la hipertensi贸n, trastornos card铆acos y metab贸licos. Ambos suplementos tratan eficazmente la hipocalemia (bajos niveles de potasio en la sangre).

Advertencias

Normalmente los ri帽ones eliminan el exceso de potasio del cuerpo, pero cuando hay enfermedad renal, los niveles altos de potasio pueden afectar las funciones del coraz贸n. Es importante seguir las recomendaciones de los m茅dicos, controlar su progreso y tener cuidado con las dosis para evitar efectos secundarios t贸xicos.

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