S铆ntomas con un ataque de adrenalina

S铆ntomas con un ataque de adrenalina

Si est谩s parado en un paso de peatones y un cami贸n te atropella, esto te asustar谩 y tendr谩s un aumento de adrenalina. Eso es natural Cuando tenemos miedo, la respuesta natural de nuestro cuerpo es liberar una oleada de adrenalina y cortisol, que son ambas hormonas. Cuando esto sucede, su presi贸n arterial aumenta, su coraz贸n late y su nivel de energ铆a aumenta. El cortisol aumenta su nivel de az煤car en la sangre y tambi茅n funciones que no son necesarias en una situaci贸n de lucha o huida. Sin embargo, demasiada adrenalina y cortisol son perjudiciales para el cuerpo y para la salud mental de una persona. Si sus subidas de adrenalina ocurren cuando no se encuentra en una situaci贸n peligrosa, o sin ninguna raz贸n aparente, es posible que experimente ataques de p谩nico.

Tomar acci贸n

La adrenalina tiene un prop贸sito muy importante, de acuerdo con Findthelight.net. Una persona puede experimentar una oleada de adrenalina cuando se encuentra en una situaci贸n temerosa porque la adrenalina es la hormona que responde al peligro (el s铆ndrome de "luchar o huir") as铆 como a los estimulantes (cafe铆na, anfetaminas) y al bajo nivel de az煤car en la sangre. Una descarga de adrenalina, o aumento, prepara al individuo para tomar medidas. Nuestro flujo sangu铆neo aumenta y los m煤sculos se tensan.

Ansiedad

Los ataques de ansiedad, por miserables que sean, no son m谩s que la reacci贸n natural del cuerpo a una oleada de adrenalina. El aumento puede ser tan intenso que provoque reacciones f铆sicas que son inc贸modas y atemorizantes, como un coraz贸n acelerado. Comienza un c铆rculo vicioso: una persona tiene un aumento repentino, su coraz贸n se acelera, cree que est谩 teniendo un ataque al coraz贸n, p谩nico y los s铆ntomas empeoran. Cualquiera que haya experimentado un ataque de p谩nico, por cortes铆a de una descarga de adrenalina, puede pensar que se est谩 muriendo o enloqueci茅ndose o que se volver谩 loca porque tiene que salir corriendo de la habitaci贸n. Afortunadamente, el mecanismo de calma natural del cuerpo, de acuerdo con Findthelight.net, finalmente se pone en marcha y los s铆ntomas de p谩nico pasar谩n. Sin embargo, un ataque de p谩nico de tres minutos puede parecer que dur贸 tres horas.

Caliente

Cuando un individuo experimenta una descarga de adrenalina, es posible que tenga un sofoco o experimente la sensaci贸n de que su cuerpo se est谩 calentando. Esto se debe a la sangre que corre hacia el centro de su cuerpo debido a la mayor acci贸n del coraz贸n causada por la adrenalina. El cuerpo comienza a sudar. Las manos y los pies de la persona pueden sentirse fr铆os y h煤medos porque toda su sangre se ha precipitado al centro de su cuerpo.

Dolor en el pecho y dificultad para respirar

El dolor en el pecho puede ser causado por un ataque de adrenalina. La pared del cofre se pone tensa y es dif铆cil respirar. Sus pulmones pueden doler cuando inhala y exhala. La hiperventilaci贸n puede ocurrir si usted respira demasiado r谩pido y, como resultado, usted recibe demasiado ox铆geno en sus pulmones y todo el di贸xido de carbono es expulsado.

Racing Heart

Uno de los s铆ntomas comunes de un ataque de ansiedad es un coraz贸n acelerado. Esto es causado por la adrenalina. Su coraz贸n se contrae r谩pidamente, lo que aumenta su flujo sangu铆neo. De vez en cuando, tu coraz贸n tomar谩 un respiro, porque necesita compensar todos los latidos r谩pidos que se requiere. Cuando hace una pausa, eso es lo que causa el latido, o palpitaci贸n, que sientes cuando te falta un latido.

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