Remedio casero para la congesti贸n de la mucosidad en la garganta

Remedio casero para la congesti贸n de la mucosidad en la garganta

La congesti贸n de la mucosa en la garganta es solo uno de los s铆ntomas molestos de un resfriado. Puede hacer que tragar sea una tarea dolorosa y dif铆cil, y comer algunos alimentos puede estar fuera de discusi贸n. Estar aliviado de este problema es algo que la mayor铆a de las personas enfermas intentan hacer lo m谩s pronto posible. Para aquellos que no les gusta tomar medicamentos o visitar a un m茅dico, hay algunos remedios caseros para la congesti贸n de moco en la garganta que se ha demostrado que funcionan.

Agua salada

Hacer g谩rgaras con agua tibia con un poco de sal ayudar谩 a romper la congesti贸n en la garganta. Tome un peque帽o bocado del l铆quido, incline la cabeza hacia atr谩s y haga g谩rgaras durante 15 segundos antes de escupir el agua. Intente hacer esto al menos tres veces durante cada sesi贸n. Hacer esto tres veces al d铆a durante unos d铆as probablemente alivie el problema.

L铆quidos calientes

Para aliviar la congesti贸n, aumente su consumo de l铆quidos tibios. El agua caliente, las sopas y los caldos pueden ser eficaces contra la congesti贸n del moco en la garganta, aliviando el 谩rea y permiti茅ndole tragar y respirar m谩s f谩cilmente. Esto tambi茅n evitar谩 que se deshidrate, lo que dificultar谩 que su cuerpo combata la infecci贸n.

Vapor

Inhalar los vapores humeantes del agua caliente puede aliviar la congesti贸n del moco en la garganta. Para hacer esto, hierva un poco de agua y vi茅rtalo en un taz贸n grande. Pase el cursor sobre ella con una toalla sobre su cabeza e inspire por la nariz (si es posible) durante 10 a 15 minutos. Como alternativa, puede llenar un fregadero con agua hirviendo. Tenga cuidado de no quemarse con el agua o la olla. Haga esto dos o tres veces al d铆a para aliviar el bloqueo de la garganta.

Evita fumar

Los productos qu铆micos en el humo del cigarrillo no har谩n m谩s que agravar el moco en la garganta y ayudar a que permanezca. Es importante evitar fumar mientras est谩 congestionado. Adem谩s, mant茅ngase alejado del humo de segunda mano durante este tiempo, ya que es tan malo como fumarse a s铆 mismo.

Concocciones 煤tiles

A veces, los medicamentos no funcionan eficazmente contra la congesti贸n del moco, y tiene que mezclar algunas hierbas y otras bebidas para despejar la garganta. Una de estas mezclas implica mezclar una cucharadita. de jengibre en polvo con una cucharada. de miel Esto har谩 una pasta espesa que ayudar谩 a romper la mucosidad en la garganta cuando la consumes tres veces al d铆a.

Otra mezcla consiste en agitar 1/2 cucharadita. de c煤rcuma y 1/2 cucharadita. de sal en una taza de leche. Beber esto dos veces al d铆a aflojar谩 la mucosidad en la garganta en pocos d铆as.

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