Reglas de Shotput

Reglas de Shotput

El lanzamiento de peso es un evento de atletismo en el que los competidores arrojan una peque√Īa bola de metal con peso desde un c√≠rculo en la medida de lo posible. La pelota es 16 lbs. para hombres y 8 lbs., 3 oz para las mujeres en la competencia ol√≠mpica, que ha participado en la competencia de lanzamiento de bala desde los primeros Juegos modernos en 1896. Las mujeres han competido en los Juegos Ol√≠mpicos en este evento desde 1948.

Antes del lanzamiento

Los atletas deben cumplir con todas las reglas uniformes. Las mu√Īecas se pueden pegar, pero los dedos y las manos no se pueden pegar, a menos que se usen para cubrir heridas abiertas. Los calentamientos siempre deben ser supervisados ‚Äč‚Äčpor un entrenador u oficial.

Fundamentos de lanzamiento

La bola de metal (el disparo) y el sector de lanzamiento varían en diferentes niveles, pero los fundamentales no. El disparo debe ser puesto, o empujado, y no arrojado. Para hacerlo, el participante debe mantener el codo de lanzamiento debajo del hombro. Para comenzar un lanzamiento, la vacuna debe tocar la barbilla o el cuello. El vuelo del put no debe comenzar debajo o detrás del hombro.

En el Círculo

El put debe iniciarse dentro del círculo dentro del límite de tiempo, que en la mayoría de los niveles competitivos es de un minuto. Los atletas deben permanecer dentro del círculo durante el movimiento de lanzamiento. Además, los participantes no pueden detenerse en el tablero de pie o en el anillo de lanzamiento, que está marcado con metal o un círculo pintado. Mientras los lanzadores de peso pueden ingresar al círculo desde cualquier dirección, deben salir de la mitad posterior del círculo. También deben estar bajo control cuando salgan del círculo.

El juez

El juez principal observa el lanzamiento para asegurar el cumplimiento de las reglas y es el √°rbitro de esas reglas. El juez generalmente gritar√° "¬°Marcar!" para significar un lanzamiento legal y "Scratch!" para marcar un lanzamiento ilegal.

¬ŅQu√© es un tiro ilegal?

En general, hay cuatro formas en que un lanzador de bala obtiene un lanzamiento ilegal: si el lanzamiento comienza sin pausa después de entrar en el círculo, si el lanzador toca el círculo o el suelo fuera del círculo antes de que aterrice, si el tiro aterriza dentro o fuera del sector de lanzamiento, o si el competidor no sale por la mitad posterior del círculo después de completar el lanzamiento.

Midiendo el tiro

Si un lanzamiento se considera legal, el extremo cero de la cinta se coloca en el punto del impacto del golpe en el hoyo, usando la marca de impacto más cercana al círculo de lanzamiento. La lectura de la cinta se realiza en el borde interior de la línea de scratch, en línea con el centro del círculo.

Compartir:
Dejar Un Comentario