Reglas de sauna en Alemania

Reglas de sauna en Alemania

Alemania tiene una de las culturas de spa m√°s completas de toda Europa, seg√ļn HowToGermany. Los alemanes usan tratamientos de spa con fines medicinales y recreativos. Las compa√Ī√≠as de seguros a menudo cubren tratamientos de spa para aquellos que tratan una lesi√≥n f√≠sica o una condici√≥n cr√≥nica, y casas de spa recreativas se encuentran en piscinas, hoteles y en todas las ciudades alemanas. Las reglas de sauna en Alemania son muy diferentes a las reglas de sauna en los Estados Unidos, por lo que es importante aprenderlas antes de aventurarse en una.

Antes de entrar

Las reglas de la sauna var√≠an seg√ļn el lugar y la ciudad, pero como los alemanes se toman muy en serio la experiencia de sauna, se mostrar√° una lista de reglas formales fuera del sauna, por lo general en alem√°n e ingl√©s. Algunos lugares tendr√°n saunas separadas para hombres y mujeres, la mayor√≠a de los lugares tendr√°n solo una sauna para ambos sexos y otros lugares tendr√°n una hora espec√≠fica del d√≠a donde las saunas estar√°n separadas por sexo. Aseg√ļrese de verificar estas reglas antes de ingresar. Si viaja con ni√Īos, verifique las reglas para ver si est√°n permitidos en la sauna. Algunos lugares no permiten que los ni√Īos y otros solo los permitan si van acompa√Īados de un adulto.

Mientras dentro

Las saunas en Alemania son saunas desnudas en las que solo usas una toalla. Los trajes de ba√Īo y la ropa no est√°n permitidos. Antes de entrar, es un requisito que te dudes primero. Cuando est√© listo para ingresar, deje sus zapatos fuera de la sauna, abra y cierre r√°pidamente la puerta al ingresar a la sauna y coloque la toalla sobre un banco. Puede mantener la toalla enrollada a su alrededor o abrirla, pero de cualquier forma, debe sentarse o tumbarse sobre la toalla para evitar que toda la piel toque el banco. Nunca mire a nadie m√°s en la sauna. Despu√©s de permanecer en la sauna durante un promedio de 10 a 20 minutos, se espera que se duche nuevamente y luego salte a la piscina fr√≠a para recibir la mayor cantidad de beneficios.

Proceso Aufguss

El procedimiento de verter agua sobre las piedras calientes en una sauna se conoce como Aufguss en Alemania, y los invitados no pueden participar en este proceso. Un empleado de la sauna entrará en la sauna para verter agua, a menudo con aroma a agua, sobre las piedras y luego circular el vapor caliente con una toalla a intervalos regulares. Si este proceso de Aufguss se realiza en una sauna, el cronograma se publicará en la puerta. Las reglas durante este proceso son que no abandone ni ingrese a la sauna durante el proceso, lo que causará una pérdida de calor y parecerá grosero, y usted no intentará realizar el proceso usted mismo. Los que están en la sauna a menudo aplauden al empleado una vez que termina su trabajo.

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