¿Qué se considera un período de luz?

¿Qué se considera un período de luz?

Un período de luz es un ciclo menstrual que es más corto y / o más ligero que el período regular de una mujer. Las mujeres deben familiarizarse con su ciclo menstrual, cuántas almohadillas o tampones usan, y cuánto duran sus períodos para detectar rápidamente cualquier cambio en sus períodos. Los cambios en el período normal de la mujer pueden indicar un problema de salud y las mujeres deben consultar a su médico si los períodos son anormales.

Un ciclo menstrual normal

Un ciclo menstrual normal y la cantidad de pérdida de sangre que experimenta una mujer pueden variar ampliamente entre las mujeres. Los períodos menstruales normales duran entre dos y ocho días con un período promedio de cuatro a seis días para la mayoría de las mujeres. La cantidad de flujo que experimenta una mujer puede depender de la dieta, la genética y si está tomando píldoras anticonceptivas.

Un Período de Luz

Un período de luz no es un ciclo menstrual normal. Un período de luz ocurre cuando una mujer tiene un período que es más corto que su período regular o si su período no exhibe tanto flujo sanguíneo como su período normal; en algunos casos, una mujer puede experimentar un período de luz que es a la vez más corto y con menos flujo sanguíneo. También puede ocurrir un período de luz con menos calambres y síndrome premenstrual que las mujeres normalmente tienen la experiencia de su período.

Ejemplos de períodos de luz

Debido a las diferencias en los ciclos menstruales de las mujeres, no hay una definición de lo que es un período de luz. Lo que es importante recordar es que se produce un período de luz cuando hay un cambio en el ciclo menstrual normal (ver los ejemplos a continuación).

Ejemplo 1: una mujer generalmente tiene un período que dura 6 días y normalmente usa 20 almohadillas menstruales y luego tiene un período que dura 4 días y solo usa 10 almohadillas menstruales; esto sería considerado, para ella, un período de luz.

Ejemplo 2: una mujer que generalmente tiene un período que dura 3 días y usa 10 almohadillas menstruales durante su período no está experimentando un período de luz; para ella, este es un ciclo de período normal. Sin embargo, si ella tenía un período que duró 3 días y solo usó 5 almohadillas, esto sería, para ella, un período de luz.

La diferencia entre un período de luz y manchas

tSpotting no es lo mismo que un período de luz. Las manchas vuelven a encenderse / apagarse nuevamente sangrado vaginal que puede ocurrir entre el período menstrual de una mujer o que puede reemplazar su período normal. Un período de luz es más ligero de lo normal, pero todavía tiene un flujo de sangre constante característico.

Cuándo hablar con su médico

Períodos de luz, períodos inusuales o manchado garantizan una consulta con un ginecólogo. Los períodos anormales pueden indicar un embarazo, un trastorno hormonal o un síntoma del síndrome de ovario poliquístico; los períodos de luz también pueden ser una indicación de la menopausia inminente.

Las mujeres deben estar especialmente preocupadas si aparece un período de luz cuando no se vence un período, si experimentan un dolor inusual con su período o si experimentan períodos de luz seguidos por ciclos de períodos perdidos.

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