Qu茅 poner debajo de una cinta de correr

Qu茅 poner debajo de una cinta de correr

Llevar una cinta de correr a su casa es una excelente manera de asegurarse de que siempre tenga a mano el equipo de ejercicios, especialmente en d铆as lluviosos o cuando simplemente no tiene ganas de ir al gimnasio. Debido al tama帽o y peso de su cinta de correr, deber谩 tomar precauciones especiales para garantizar que no da帽e el piso ni moleste a nadie que viva debajo de usted.

Tapetes para caminadora

La mayor铆a de las buenas tiendas deportivas y los fabricantes de cintas de correr venden tapetes de goma dise帽ados espec铆ficamente para su uso debajo de una cinta de correr. Colocar una de estas esteras debajo de la cinta de correr minimizar谩 el da帽o al piso de abajo. La alfombrilla evitar谩 que la m谩quina para correr produzca indentaciones permanentes en su alfombra, y si tiene un piso de madera dura evitar谩 que la cinta de correr da帽e el acabado.

Tejido de alfombra

Si tiene un piso de madera dura o vinilo en su sala de ejercicios, es posible que desee colocar una pieza de alfombra debajo de la cinta de correr. En algunos casos, las alfombras pueden ser menos costosas que una estera de cinta de correr formal, especialmente si tiene sobras sobrantes de cuando estaba alfombrado en las otras habitaciones de su casa. La alfombra evitar谩 que la m谩quina para correr rasque su piso de madera o deje cortes o marcas en el vinilo. Tambi茅n puede usar un color de alfombra que coincida con el resto de la habitaci贸n, por lo que es m谩s atractivo que una estera hecha para cintas de correr.

Materiales de insonorizaci贸n

Si vive en un apartamento o condominio, es posible que necesite colocar material insonorizado debajo de su cinta de correr. Para insonorizar su piso para que los vecinos no escuchen el torbellino del motor o el sonido de sus pies, tendr谩 que romper el piso existente. A continuaci贸n, agregar谩 un material de insonorizaci贸n a las vigas y al piso original, luego recuperar谩 la base con una nueva alfombra o piso de su elecci贸n. Colocar materiales de insonorizaci贸n debajo de su cinta de correr puede ser costoso y se debe considerar como 煤ltimo recurso.

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