驴Qu茅 es la buena presi贸n arterial para las mujeres?

驴Qu茅 es la buena presi贸n arterial para las mujeres?

La presi贸n arterial es la fuerza de la sangre que empuja contra las paredes arteriales, ya que se transporta desde el coraz贸n a los otros 贸rganos del cuerpo y los tejidos del cuerpo. Si tiene presi贸n arterial alta, que se llama hipertensi贸n, esto significa que su presi贸n sist贸lica es constantemente de 140 o m谩s y su presi贸n diast贸lica es constantemente de 90 o m谩s.

Presi贸n sist贸lica y diast贸lica

La presi贸n sist贸lica mide la sangre que bombea el coraz贸n. La presi贸n diast贸lica mide el coraz贸n en reposo entre latidos. Cuanto mayor es la presi贸n sobre 120/80, mayor es el riesgo que tiene una mujer de desarrollar complicaciones cardiovasculares.

Rangos

De acuerdo con el Sexto Informe del Comit茅 Nacional Conjunto sobre Prevenci贸n, Detecci贸n, Evaluaci贸n y Tratamiento de la Hipertensi贸n, una presi贸n sist贸lica 贸ptima es menor de 120 y menor de 80 para la presi贸n diast贸lica. La presi贸n arterial normal es inferior a 130 para la presi贸n sist贸lica y menos de 85 para la diast贸lica. La normalidad alta es 130-139 para sist贸lica y 85-89 para diast贸lica. La presi贸n arterial alta ser铆a 140-150 sist贸lica (leve) y 90-99 diast贸lica (leve); 160-179 sist贸lica (moderada) y 100-109 diast贸lica (moderada); 180-209 sist贸lica (severa) y 110-119 diast贸lica (severa).

Las mujeres alcanzan a los hombres

A la edad de 35 a帽os, una mujer tendr谩 un tercio de probabilidades de tener presi贸n arterial alta como hombre; Sin embargo, para cuando una mujer tiene 65 a帽os, es tan probable que tenga presi贸n arterial alta, seg煤n womentowomen. Cuando los niveles de estr贸geno disminuyen en las mujeres, parece que sus arterias se vuelven menos el谩sticas y esto puede contribuir a la hipertensi贸n. Algunas mujeres menop谩usicas desarrollan hipertensi贸n por primera vez en sus vidas. Se cree que el estr贸geno juega un papel importante en la modulaci贸n de la presi贸n arterial. Cuando los estr贸genos casi se agotan en los a帽os m谩s viejos de una mujer ya no pueden brindar esta protecci贸n.

Variantes

Tenga en cuenta que la presi贸n arterial variar谩 seg煤n el sexo, el peso y la edad de una persona. Seg煤n la Cl铆nica Mayo, las mujeres menores de 35 a帽os generalmente tendr谩n una presi贸n 10 mm m谩s baja que la de un hombre. Sin embargo, entre la edad de 40 y 45 a帽os, la presi贸n arterial de una mujer aumenta m谩s r谩pido que la de un hombre de la misma edad. Tenga en cuenta que si toma p铆ldoras anticonceptivas, existe cierto riesgo de presi贸n arterial elevada, por lo que debe realizarse su control anual.

Menopausia

Las mujeres que son menop谩usicas deben prestar especial atenci贸n a su presi贸n arterial. La p茅rdida de elasticidad en la arteria car贸tida discutida anteriormente hace que sea m谩s dif铆cil para la pared arterial contraerse y expandirse con cada latido card铆aco. Esto eventualmente puede conducir a un coraz贸n agrandado. El m煤sculo card铆aco real crece porque se lo est谩 trabajando mucho ya que intenta, con dificultad, bombear sangre a trav茅s de un sistema arterial que se ha vuelto inel谩stico.

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