¿Qué es el síndrome de salto de pierna?

¿Qué es el síndrome de salto de pierna?

El síndrome de pierna saltadora (más comúnmente conocido como síndrome de piernas inquietas) se caracteriza por el deseo abrumador de mover las piernas. El impulso de moverse se vuelve más incómodo cuanto más se resiste. El síndrome de la pierna saltadora comienza cuando el paciente intenta descansar mientras está acostado o mientras duerme. La incomodidad y los movimientos inquietos de las piernas pueden ser lo suficientemente intensos como para despertar al paciente de un sueño profundo.

Causas del síndrome de piernas saltantes

No hay una causa médicamente acordada para saltar el síndrome de piernas. Parece haber alguna conexión con la mala circulación de la sangre en las piernas y el inicio del síndrome. Otros profesionales médicos creen que los impulsos se deben a espasmos de microfibras que forman los músculos de las piernas. El estrechamiento de los vasos sanguíneos en las extremidades inferiores debido a los altos niveles de colesterol también se ha presentado como una teoría.

¿Quién sufre de síndrome de salto de pierna?

En el 50 por ciento de los casos hay algunos antecedentes familiares del trastorno. Las personas con anemia, insuficiencia renal, diabetes y enfermedad de Parkinson pueden desarrollar síndrome de piernas saltantes. Las mujeres embarazadas, particularmente en los últimos tres meses de embarazo, pueden experimentar el síndrome de piernas saltantes. Por lo general, desaparece después del parto. En muchos casos, no existe una enfermedad subyacente relacionada con el síndrome. Es más prevalente en personas mayores que en personas más jóvenes y puede aumentar en gravedad con el tiempo. Las mujeres son un poco más propensas a desarrollar la enfermedad que los hombres.

Complicaciones del síndrome de salto de pierna

Resistir el impulso de mover las piernas puede ser cada vez más incómodo. Aunque no suele ser doloroso, las sensaciones son desagradables, aunque la molestia se puede aliviar moviendo las piernas. La complicación más común y difícil relacionada con el síndrome de pierna de salto es la pérdida de sueño debido a la incapacidad para permanecer inmóvil. Las víctimas a menudo son crónicamente privadas del sueño.

Prevención

Para el síndrome de salto de piernas que parece estar relacionado con una enfermedad en particular, como la diabetes, el tratamiento de la enfermedad subyacente a menudo alivia los síntomas. Para aquellos cuyo síndrome de pierna saliente es idiopático, los médicos sugieren cambios en el estilo de vida con la esperanza de disminuir los síntomas. Los cambios en el estilo de vida incluyen disminuir o eliminar el uso de café, cigarrillos o alcohol. También se sugiere tomar suplementos vitamínicos, ejercicio moderado o un cambio en los patrones de sueño. Los masajes en las piernas, los baños calientes o el uso de almohadillas frías o calientes y la elevación de las piernas mientras duerme también pueden proporcionar cierto alivio. Perder peso también puede ayudar a disminuir los síntomas.

Tratamientos médicos

Según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos y Accidentes Cerebrovasculares (NINDS), "en general, los médicos eligen dopaminérgicos, benzodiacepinas (depresores del sistema nervioso central), opiáceos y anticonvulsivos" para aliviar los síntomas moderados a severos del síndrome de piernas saltantes. "Para los síntomas más graves, se pueden recetar opiáceos como codeína, propoxifeno u oxicodona por su capacidad para inducir la relajación y disminuir el dolor". Estos medicamentos no están exentos de riesgos de efectos secundarios graves, como vómitos, mareos y el potencial de adicción. Lamentablemente, ningún medicamento es adecuado para todas las personas que lo padecen. Puede llevar algo de tiempo y de experimentación encontrar lo que mejor funciona para aliviar los síntomas del síndrome de piernas saltantes.

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