¿Qué causa el dolor de espalda baja, hinchazón y gases?

¿Qué causa el dolor de espalda baja, hinchazón y gases?

Si experimenta dolor de espalda baja, hinchazón y gases, podría haber una serie de razones para su malestar. Que van desde la intolerancia a la lactosa a un estilo de vida poco saludable todo el camino a las obstrucciones en el cuerpo, muchas cosas pueden causar estos síntomas. Identificar y tratar al culpable es vital para que su cuerpo vuelva a sentirse cómodo.

Síndrome del intestino irritable

Un problema del sistema digestivo llamado Síndrome del Intestino Irritable o IBS causa muchos problemas. Con IBS, las terminaciones nerviosas en sus intestinos reaccionan de forma exagerada a la comida y bebida que consume. Cuando esto ocurre, las paredes del espasmo del intestino grueso impiden que el contenido se mueva. Esto causa estreñimiento que causa dolor, hinchazón y gases. Para tratar el SII, consulte a su médico para que le recete medicamentos y modifique su dieta para incluir alimentos más digestivos. Comer más granos integrales y vegetales puede ser de gran ayuda según Roger Gebhard, M.D., gastroenterólogo en el Veterans Administration Medical Center.

Intolerancia a la lactosa

Según el Dr. Jay Perman, M.D., profesor asociado y director de la división de gastroenterología y nutrición en la Universidad Johns Hopkins, la mayoría de los adultos tienen este problema en mayor o menor grado. La intolerancia a la lactosa ocurre cuando su cuerpo no puede digerir lactosa azucarada en los productos lácteos. Algunos síntomas son dolor, hinchazón y gases. La forma más fácil de desterrar estos síntomas es eliminar por completo los productos lácteos de su dieta.

Obstrucción

Un intestino obstruido evita que el contenido de los intestinos pueda pasar normalmente a través de todo el tracto digestivo. Las hernias o tumores son las causas más frecuentes de obstrucción. Además de dolor lumbar, hinchazón y gases, las obstrucciones también pueden causar náuseas, vómitos, estreñimiento o diarrea. Para un diagnóstico determinado, consulte a su médico de inmediato para un examen y una radiografía de su abdomen. "Si tiene una obstrucción sin alivio, existe el riesgo de isquemia, que es una disminución en el suministro de sangre, y eso puede ser fatal", advierte Jay Pasricha, MD, profesor de gastroenterología de la Facultad de medicina de Stanford.

Apendicitis

Además del dolor lumbar, el gas y la distensión abdominal, usted podría identificar la apendicitis por una fiebre constante de bajo grado, náuseas, vómitos y dolor agudo en el abdomen. Busque atención médica de inmediato si sospecha de apendicitis, ya que puede poner en peligro la vida de acuerdo con la Clínica Mayo.

Estilo de vida

El dolor de espalda baja, la hinchazón y el gas a menudo son el resultado de una dieta y un estilo de vida poco saludables. Estrés, fumar o comer alimentos grasos son los principales contribuyentes. Sepa qué alimentos son gaseosos, por ejemplo, brócoli, bebidas carbonatadas, goma de mascar y frijoles horneados. Coma y beba lentamente, elimine los caramelos duros y las encías, y deje de fumar. Ralph Bernstein, M.D., profesor clínico de medicina en la Universidad de California también sugiere agregar un paseo tranquilo después de la hora de la comida.

Compartir:
Dejar Un Comentario