¿Por qué un cambio repentino en el clima causa enfermedad?

¿Por qué un cambio repentino en el clima causa enfermedad?

Cada cambio en el clima envía una nueva ronda de personas al médico. Pero estas enfermedades son reales o imaginarias? Algunos afirman que el clima que causa enfermedades es un viejo cuento de mujeres, y es posible que tengan razón. La gente se enferma de bacterias y un sistema inmune débil, no de la temperatura. Pero los cambios climáticos pueden causar síntomas que son tan agravantes como los reales.

La teoría

El clima por sí solo no puede enfermar a una persona, pero los cambios en el clima van acompañados de una serie de otros cambios que pueden provocar síntomas de gripe en una persona. Su cuerpo está acostumbrado a funcionar a cierta temperatura, por lo que a medida que cambian las estaciones, su cuerpo se ve obligado a readaptarse. Esto incluye su sistema inmune, haciéndolo más vulnerable a las infecciones y virus.

Conceptos erróneos

Cuando golpea una tormenta tropical, puede hacer que las personas se sientan enfermas. ¿Por qué una ducha de agua caliente no hace lo mismo? La razón es que no es solo la lluvia o la temperatura lo que provoca infecciones. El clima frío le da a la gente nariz moqueante pero no un resfriado, y quedar atrapado bajo la lluvia puede dar escalofríos a la gente pero no fiebre. Aunque el clima no provoca una enfermedad, los síntomas que causa aún pueden hacer que las personas se sientan mal.

Ejemplo

Entonces, ¿por qué una tormenta hace que las personas se sientan enfermas? Cuando llega una tormenta, causa una caída en la presión atmosférica, lo que puede provocar síntomas como migrañas. Su cuerpo aprende a funcionar con cierta presión, y cuando eso cambia, puede causar estragos en su sistema. Esta es la razón por la cual las personas padecen mal de altura y enfermedad descompresiva, y en clima tormentoso, las personas pueden encontrarse sufriendo de manera similar.

Los hechos

El clima frío significa más actividades bajo techo, y cuando las personas están encerradas dentro de las habitaciones junto con las ventanas cerradas, es más probable que se propaguen los gérmenes. Las personas no reciben tanto aire fresco como lo hacen en climas cálidos, y es posible que no sean tan aptos para hacer ejercicio en el frío.

Mientras tanto, el clima cálido significa más actividades al aire libre, lo que puede causar alergias a las erupciones. El polen en el aire a menudo agrava los problemas respiratorios, irritando afecciones existentes como el asma o causando nuevos problemas. La deshidratación puede provocar dolores de cabeza e insolación. Estos casos envían personas al médico tanto como lo hacen los casos de gripe o resfriados en invierno.

Prevención

La nutrición, el ejercicio y la higiene pueden estimular el sistema inmunológico mientras cambia el clima. Obtener suficiente vitamina C es esencial para evitar los resfriados. El zinc, que se encuentra en alimentos como las ostras, los mariscos y todos los cereales de salvado, ayuda al cuerpo a producir más células T, que combaten las infecciones. El ejercicio reduce los niveles de estrés que hacen que las personas sean vulnerables a los virus y puede aumentar la circulación de las células necesarias para combatir las infecciones. Y en todas las temperaturas, lavarse las manos con frecuencia puede evitar la propagación de la bacteria que causa la enfermedad en primer lugar.

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