Por qué su presión arterial no bajará con la medicina

Por qué su presión arterial no bajará con la medicina

Los medicamentos para reducir la presión arterial alta, también conocida como hipertensión, pueden no funcionar tan bien como se esperaba por una variedad de razones. El paciente puede estar tomando el medicamento equivocado o necesita medicamentos adicionales. Además, los cambios en el estilo de vida son una parte integral de cualquier tratamiento para la hipertensión, y el no hacerlo puede hacer que los medicamentos para la presión arterial sean menos efectivos.

Demasiado sodio

Según la Clínica Mayo, la reducción de la ingesta de sodio es clave para combatir la presión arterial alta. Un paciente hipertenso no debería ingerir más de 1,500 mg de sodio por día.

Fumar cigarrillos

La falta de dejar de fumar cigarrillos puede hacer que los medicamentos para la presión arterial sean ineficaces, según la Clínica Mayo. El consumo de tabaco aumenta el endurecimiento de las arterias, lo que empeora la hipertensión.

Falta de ejercicio

Las víctimas de la presión arterial alta deben participar en 30 minutos de actividad física todos los días, ya sea que tomen medicamentos o no, según la Clínica Mayo.

Escasez de potasio

El aumento de la ingesta de potasio a través de comer frutas como plátanos y jugo de naranja puede ayudar a reducir la hipertensión junto con el tratamiento farmacológico, según la Clínica Mayo.

Demasiado alcohol

Beber demasiado alcohol puede empeorar la hipertensión incluso cuando se usa un medicamento. Una mujer o una persona mayor de 65 años debe tomar solo una bebida al día, y los hombres deben limitar su ingesta a dos bebidas diarias.

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