¿Por qué los esteroides te hacen ganar peso?

¿Por qué los esteroides te hacen ganar peso?

Los esteroides generalmente se consideran medicamentos negativos en la sociedad actual debido al abuso publicitado de muchas figuras del deporte, atletas y culturistas. Los esteroides permiten que el cuerpo desarrolle masa muscular magra a pesar de las limitaciones genéticas, y para aquellos con condiciones médicas para las cuales los esteroides son parte del tratamiento, el aumento de peso a veces es inevitable. Hay tres variedades de esteroides: natural, sistémico y anabólico. Cada uno de estos tiene diferentes roles en el cuerpo, y no todos son seguros.

Esteroides naturales

Los esteroides naturales son aquellos que produce el cuerpo. El cortisol es un esteroide natural producido en la glándula suprarrenal; regula la secreción de ACTH en la glándula pituitaria, el metabolismo, las respuestas inmunitarias, la inflamación y la distribución o la excreción de solutos y agua. Varias hormonas, como la testosterona, actúan como esteroides en el cuerpo, asistiendo en la regulación de los sistemas corporales. Los esteroides naturales se usan para regular los sistemas en el cuerpo. Si una hormona natural como el cortisol está desequilibrada, puede provocar un aumento de peso al desacelerar su metabolismo.

Esteroides sistémicos

Los esteroides sistémicos son la versión sintética del cortisol. Algunos ejemplos de esteroides sistémicos recetados son prednisona, hidrocortisona y prednisolona. Por lo general, se conocen como corticosteroides y pueden tomarse por vía oral en forma de píldora o inyectarse en el torrente sanguíneo. Los esteroides sistémicos se usan para tratar afecciones tales como dermatitis severa, inflamación, infecciones de oído e infecciones bacterianas y virales. Debido al aumento de la retención de agua, el uso sistémico de esteroides causa aumento de peso.

Esteroides anabólicos

Las moléculas de testosterona son el modelo para este tipo de esteroides. Los esteroides anabólicos recetados son methyltestosterone, nandrolone y ethylestrenol. Los esteroides anabólicos están disponibles en forma de píldoras o inyecciones. Los esteroides anabólicos se usan en la terapia de reemplazo hormonal, para pacientes con VIH, en la insuficiencia renal y para pacientes con cáncer. Los esteroides anabólicos a menudo son utilizados por atletas y culturistas para aumentar su volumen. Estos esteroides crean un nivel más alto de testosterona que aumenta la tasa de síntesis de proteínas varias veces y agrega volumen.

Evitar el aumento de peso

Para evitar el aumento de peso mientras usa esteroides, puede modificar su dieta y rutina de ejercicios. Siga una dieta con más frutas y verduras frescas e incorpore fuentes de proteínas magras como las aves y las legumbres. Agregar un poco más de cardio a su régimen de ejercicio también ayudará a reducir la cantidad de aumento de peso asociado con el uso de esteroides. Siga bebiendo muchos líquidos para mantenerse hidratado y evite el aumento de peso innecesario. Hable con un médico para decidir el mejor curso de acción para evitar el aumento de peso mientras toma esteroides.

Advertencias

Los esteroides naturales producidos por el cuerpo pueden tener efectos secundarios si su producción está desequilibrada, incluido el aumento de peso, la pérdida de peso y la irritabilidad.

El uso a largo plazo de esteroides sistémicos (más de tres meses) puede tener muchos efectos secundarios negativos, como adelgazamiento de la piel, mayor riesgo de infecciones bacterianas y fúngicas, moretones fáciles y acné. La sobredosis de esteroides sistémicos se ha relacionado con la enfermedad de Cushing.

La sobredosis de esteroides anabólicos finalmente puede causar la muerte. Otros riesgos y efectos secundarios incluyen afecciones cardíacas y circulatorias, toxicidad en la sangre, tumores hepáticos y tejidos sensibles de estrógeno debajo de los pezones. Las prostatas inflamadas, el sangrado excesivo y el acné también pueden ser el resultado de un contenido alto de esteroides anabólicos.

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