Nataci贸n e infecciones del tracto urinario

Nataci贸n e infecciones del tracto urinario

Si est谩 experimentando una Infecci贸n del Tracto Urinario (ITU) dolorosa y desagradable, es posible que su d铆a en la piscina haya tenido algo que ver con eso. Las ITU se producen cuando las bacterias pasan a trav茅s de la uretra y viajan hacia la vejiga o los ri帽ones para multiplicarse en el tracto urinario. En 2007, los investigadores de la Universidad de Yale descubrieron que la nataci贸n aguas arriba de las bacterias en realidad puede transportar E. coli al tracto urinario, lo que resulta en una infecci贸n. Eso significa que cualquier cosa que lo expone a las bacterias all铆 abajo tiene el potencial de provocar esta infecci贸n inc贸moda. Si no tiene cuidado con su rutina de nataci贸n, pronto podr铆a seguir una ITU no deseada.

Consideraciones

Si pasas mucho tiempo en una piscina, lago u oc茅ano, las bacterias en el agua pueden acumularse en tu traje de ba帽o y comenzar a viajar a trav茅s de tu uretra, donde pueden multiplicarse y prosperar. Muchos trajes de ba帽o est谩n hechos de telas que crean un ambiente h煤medo donde las bacterias pueden crecer y prosperar f谩cilmente, especialmente durante los meses c谩lidos de verano.

S铆ntomas

Muchas personas que experimentan una UTI notan dolor y malestar en el tracto urinario, una necesidad frecuente de orinar, un olor nauseabundo en la orina, sangre o pus en la orina, fiebre o sensaci贸n de ardor al orinar.

Prevenci贸n

La buena noticia es que no tiene que dejar de nadar para siempre. Simplemente, secar con una toalla no funcionar谩, pero si puedes eliminar el ambiente c谩lido y h煤medo en el que crecen las bacterias, habr谩s dado un gran paso para protegerte. Para hacerlo, aseg煤rese de enjuagarse en la ducha y cambiarse a un traje de ba帽o seco despu茅s de salir del agua. Para ayudar a prevenir las infecciones urinarias y mantener un tracto urinario sano, tome muchos l铆quidos, incluido el jugo de ar谩ndano sin endulzar, que puede ayudar a eliminar las bacterias en el tracto urinario.

Tratamiento

Si tiene s铆ntomas de una ITU, acuda inmediatamente a su proveedor de atenci贸n m茅dica. Su m茅dico probablemente le examine un cultivo de orina y si detecta un crecimiento excesivo de bacterias en su orina, es probable que le recete un antibi贸tico oral. Tambi茅n puede proporcionarle pastillas para aliviar el dolor del tracto urinario para ayudarlo a manejar los s铆ntomas.

Advertencia

El hecho de que haya estado en un grupo no significa que esa fue la causa principal de su UTI. Las infecciones urinarias le pueden ocurrir a cualquier persona que sea sexualmente activa, mujeres embarazadas, hombres con enfermedad de pr贸stata y cualquier persona que padezca otras reacciones al茅rgicas o t贸picas. Independientemente de la causa, la Academia Estadounidense de M茅dicos de Familia recomienda buscar tratamiento lo m谩s temprano posible para asegurarse de que la infecci贸n no se propague a los ri帽ones, lo que puede ocasionar complicaciones peligrosas.

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