驴La presi贸n arterial alta te hace sentir cansado?

驴La presi贸n arterial alta te hace sentir cansado?

La presi贸n arterial alta (tambi茅n conocida como hipertensi贸n) es una afecci贸n de salud que puede pasar desapercibida durante un per铆odo de tiempo prolongado hasta que los s铆ntomas progresan hasta el punto en que interfieren con la rutina diaria de un individuo. La indiferencia y la fatiga son s铆ntomas t铆picos de las personas que sufren de hipertensi贸n no tratada.

驴Qu茅 es la fatiga?

La fatiga se define como una p茅rdida temporal de energ铆a y fuerza y 鈥嬧媢na sensaci贸n general de apat铆a. La fatiga es una respuesta normal despu茅s de que su cuerpo o mente se involucra en actividades extenuantes o si no est谩 descansado adecuadamente.

La fatiga como s铆ntoma de presi贸n arterial alta

La fatiga que se presenta sin una causa aparente suele ser un s铆ntoma de problemas subyacentes, como la presi贸n arterial alta.

驴Por qu茅 la presi贸n arterial alta te hace sentir cansado?

Los s铆ntomas de la presi贸n arterial alta, como la fatiga, a menudo ocurren como resultado de la circulaci贸n incorrecta de la sangre y el ox铆geno en el cuerpo, lo que puede da帽ar los 贸rganos vitales como el cerebro, el coraz贸n y los ri帽ones.

驴Qu茅 puedo hacer con mi fatiga?

La mejor manera de aliviar los s铆ntomas de la fatiga es tratar la causa subyacente, en este caso, la presi贸n arterial alta.

Tratamiento de presi贸n arterial alta

El tratamiento generalmente incluye medicamentos y una dieta rica en frutas y verduras frescas, granos integrales y prote铆nas magras. Tambi茅n se recomienda reducir o eliminar el consumo de alcohol, el tabaco y la ingesta de sal. Obtener suficiente calcio, magnesio y potasio y practicar ejercicio moderado diariamente tambi茅n ayudar谩 a promover una presi贸n arterial saludable y aumentar los niveles de energ铆a.

Advertencia

La presi贸n arterial alta no tratada puede aumentar el riesgo de ataque card铆aco y accidente cerebrovascular. Si experimenta s铆ntomas como fatiga inexplicable, dolores de cabeza, visi贸n borrosa, n谩useas o mareos, consulte a su m茅dico de inmediato.

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