Juegos de ejercicios de voleibol para principiantes para ni√Īos

Juegos de ejercicios de voleibol para principiantes para ni√Īos

Los ejercicios de voleibol para principiantes te ense√Īan los golpes utilizados durante el juego y te ayudan a prestar atenci√≥n a los detalles necesarios para realizar √©xitos exitosos. Los simulacros tambi√©n ayudan a sentar las bases para una buena t√©cnica general de voleibol. Practicar simulacros cinco veces a la semana, dentro o fuera de la pr√°ctica, te ayuda a perfeccionar las habilidades necesarias para ser una parte integral del √©xito de tu equipo.

Dedo Pasando

Esta actividad de simulacro le ense√Īa a prepararse para el armado, un movimiento mediante el cual "coloca" la pelota para su compa√Īero de equipo de punter√≠a usando solo las yemas de sus dedos. Para comenzar, as√≥ciate con otro jugador y obt√©n una pelota. Haz turnos para pasar la pelota de un lado a otro usando solo las yemas de tus dedos. Evite pasar la pelota a su compa√Īero usando sus palmas. Si lo "palm√°s", debes correr dos vueltas alrededor de la cancha de voleibol antes de regresar con tu compa√Īero.

Control controlado

Este ejercicio te ense√Īa c√≥mo "golpear" al voleibol, lo que implica golpear la pelota con tus antebrazos. Mejora tu t√©cnica de golpes y te permite controlar hacia d√≥nde va la pelota. Tome una pelota y p√°rese en una sola l√≠nea al lado de sus compa√Īeros de equipo. Usted y sus compa√Īeros de equipo comienzan a golpear la pelota, adhiri√©ndose al espacio limitado que su entrenador les ha asignado. Debe hacer baches correctamente, haciendo contacto con el mismo punto en su antebrazo en cada golpe. Puedes convertirlo en un juego divertido al ver qu√© compa√Īero de equipo puede golpear la pelota m√°s tiempo. Los jugadores son eliminados si pierden el control de su bola o la golpean incorrectamente tres veces.

Sirviendo Desafío

El desaf√≠o de servir te ayuda a perfeccionar tus habilidades para servir y apuntar. Separe su equipo en dos grupos iguales. Haga que cada grupo forme un solo archivo en lados opuestos de la red. Cada l√≠nea debe estar a medio camino entre la red y la l√≠nea de base. La persona que est√° frente a ti en el lado opuesto es tu pareja. Cada pareja necesita una pelota. Sirve a tu compa√Īero. Su compa√Īero atrapar√° su saque exitoso y se lo devolver√°. Entonces lo atrapar√°s. Esta es una repetici√≥n. Si tiene √©xito, usted y su pareja dar√°n un paso atr√°s. Luego realizar√°s otra ronda de servicios. Si ese tiene √©xito, retroceda un paso m√°s. Contin√ļa en un intento de ser el primer par en llegar a la l√≠nea de base. Tenga en cuenta que, si en alg√ļn momento usted o su pareja pierde el control del saque, debe permanecer donde est√° y continuar las repeticiones hasta que tenga √©xito. Si el saque fue dirigido correctamente y usted o su pareja no lo atraparon, a√ļn puede continuar con el rep. Pruebe servir clandestinamente porque puede ser m√°s f√°cil.

Bloqueo de pared

Los bloques de pared te ayudan a aprender c√≥mo bloquear una jugada sin tocar la red mientras saltas. P√°rate frente a una pared al lado de tus compa√Īeros de equipo. Entrar en posici√≥n de bloqueo. Luego, salta tan alto como puedas mientras practicas la t√©cnica de bloqueo adecuada. Aterriza en la posici√≥n de bloqueo. El jugador que toc√≥ la pared cuando aterriz√≥ en la cancha es eliminado. Contin√ļe con el ejercicio hasta que solo quede un jugador, que es el ganador.

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