Instrucciones para el Reebok Heart Rate Monitor

Instrucciones para el Reebok Heart Rate Monitor

Un monitor de ritmo card铆aco es un accesorio inteligente para cualquier persona que intenta ponerse en forma f铆sica, perder peso al cambiar la ingesta de alimentos y comenzar a hacer ejercicio, o al participar en un nuevo deporte. Le permite controlar su intensidad en la actividad f铆sica para evitar dolores musculares, tensiones y sobreesfuerzo. Monitorear su frecuencia card铆aca difiere de su frecuencia del pulso, ya que le permite medir las contracciones de su coraz贸n durante un per铆odo de tiempo, de acuerdo con HeartMonitor. Reebok hace dos modelos. Ambos incluyen un accesorio para la mu帽eca, denominado "sin tirantes". Sin embargo, uno viene con una correa para el pecho inal谩mbrica que se envuelve alrededor de su cuerpo.

Monitor de coraz贸n de mu帽eca

Coloque el monitor card铆aco Strapless en su mu帽eca dominante. Su forma conveniente parece un reloj de pulsera, por lo que la mayor铆a de las personas lo usan en el mismo brazo que un reloj.

Haga ejercicio a su ritmo normal. Cuando desee controlar su ritmo card铆aco, coloque dos dedos en los botones de tono plateado en la parte superior del monitor de ritmo card铆aco.

Deje los dedos sobre los dos botones durante aproximadamente cuatro a seis segundos para leer su ritmo card铆aco.

Monitor con Cintur贸n de Pecho

Presione el bot贸n "modo" en el monitor Strapless hasta que represente una imagen de la forma de un coraz贸n. Est谩 en el lado inferior izquierdo del monitor.

Humedezca la parte posterior de la correa para el pecho y con茅ctela alrededor de su cuerpo.

Verifique el reloj en cualquier momento mientras hace ejercicio y su ritmo card铆aco se registrar谩 all铆.

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