Ideas para el taller de yoga

Ideas para el taller de yoga

Las ideas para los talleres de yoga son infinitas, pero primero el due帽o del estudio debe asegurarse de que tenga una buena idea para su estudio en particular. Seg煤n Lisa Mae Osborne, copropietaria de Bhaktishop, un estudio de yoga en Portland, Oregon, "nada es m谩s deprimente para todos los implicados que un taller con dos personas, especialmente para el maestro". Si su estudio sigue las ense帽anzas de una rama del yoga, un buen taller estar谩 en l铆nea con esas ense帽anzas, o proporcionar谩 un complemento claro para ellas.

Talleres terap茅uticos

Una idea popular es dise帽ar un taller centrado en un 谩rea espec铆fica del cuerpo. Amrita, un estudio de yoga en Portland, Oregon, presenta muchos de esos talleres. Ofertas recientes incluyen sesiones de dos horas en el cuello y la parte superior de la espalda; caderas y pelvis; y fuerza / postura del n煤cleo.

Talleres de filosof铆a

En lugar de trabajar en el cuerpo f铆sico, es posible que algunos estudiantes quieran dedicar tiempo al taller para profundizar en los textos y贸guicos. Yoga Kula, un estudio en Berkeley, ofrece un plan de estudios completo de filosof铆a del yoga. Las opciones incluyen "Vedanta: ver la unidad del ser m谩s all谩 de las ilusiones" y "Tantra: la rueda de la energ铆a divina".

Talleres Fusion

Con frecuencia, a los estudios les gusta presentar algo diferente a sus alumnos. Podr铆a ser un aspecto menos conocido del yoga, una fusi贸n como el yoga y el Pilates o la danza de yoga, o cualquier otra cosa que interese a los estudiantes. Jenny Gallagher, una profesora de yoga en Portland, Oregon, enfatiza la importancia de dejar que sus estudiantes sepan en qu茅 se est谩n metiendo. Seg煤n Gallagher, "los participantes sienten que un taller es exitoso cuando entienden qu茅 esperar. El marketing debe ser claro con respecto a lo que el taller incluir谩, como si solo fuera posar, o meditar, y el nivel requerido de experiencia".

Taller de viajes

A veces, los estudios de yoga o profesores individuales patrocinan retiros de yoga y talleres en lugares lejanos. Costa Rica, Bali y Hawai son todos destinos populares de yoga. Lugares como Kalani Oceanside Retreat en Hawaii patrocinan todo tipo de talleres durante todo el a帽o.

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