Forma correcta de usar spray nasal salino

Forma correcta de usar spray nasal salino

El aerosol nasal salino es un tratamiento com煤n para la congesti贸n sinusal causada por alergias o resfriados. La soluci贸n salina (agua salada) descompone la mucosidad, lo que permite que salga de las cavidades sinusales y salga por la nariz o hacia el est贸mago. Usar el aerosol correctamente hace una gran diferencia en la efectividad de aliviar sus s铆ntomas. Tenga en cuenta lo siguiente para aprovechar al m谩ximo su experiencia de pulverizaci贸n nasal.

Preparativos

A medida que se prepara para tomar su aerosol nasal, sople ambas fosas nasales con fuerza, limpiando tanto moco como pueda. Esto permitir谩 que la pulverizaci贸n se mueva lo m谩s posible hacia las cavidades sinusales, proporcionando as铆 el mayor alivio posible.

Haga esto con la gorra ya fuera de la botella. Si tiene un resfriado fuerte o alergias, sus cavidades sinusales comenzar谩n a llenarse de nuevo de inmediato. Mientras m谩s r谩pido tome su dosis, m谩s bueno ser谩.

T茅cnica

Respire profundamente antes de tomar el spray. A medida que aprietas la botella, inhala con fuerza por la nariz. Esto atrae el roc铆o m谩s profundo en las cavidades sinusales, distribuyendo el aerosol m谩s lejos. Tome uno y dos tirones por orificio nasal.

En algunos casos frustrantes, una cavidad sinusal se llenar谩 mientras trata a la otra. Si sus s铆ntomas son graves, trate de soplar y rociar cada orificio nasal individualmente, uno despu茅s del otro.

Algunas personas reportan mejores resultados si se inclinan hacia atr谩s, por lo que la cabeza est谩 boca abajo, lo que permite que la gravedad ayude a hacer el trabajo.

Terminando

Despu茅s de que hayas tomado el aerosol nasal, sopla ambas fosas nasales vigorosamente. La mucosidad que se desprende del aerosol estar谩 lista para salir, dejando las cavidades sinusales, aunque solo sea temporalmente.

Como cortes铆a para sus compa帽eros de casa, aseg煤rese de lavar la boquilla de su botella de spray despu茅s de haberla usado.

Frecuencia

La principal queja sobre el aerosol salino es que el alivio no dura mucho. Los mismos factores que llenaron sus cavidades sinusales en primer lugar comienzan a funcionar inmediatamente despu茅s de que usted mismo se dosifique.

El aerosol nasal salino no contiene medicamentos, por lo que la sobredosis no es una preocupaci贸n como tal. Sin embargo, el agua salada puede irritar las membranas mucosas si se toma demasiado. Si sus cavidades nasales se irritan, descontin煤e el uso por un tiempo.

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