Efectos secundarios de Emergen-C

Efectos secundarios de Emergen-C

Emergen-C es un suplemento diet茅tico repleto de vitamina C, m煤ltiples vitaminas B y peque帽as cantidades de varios minerales. Los fabricantes de Emergen-C afirman que la combinaci贸n de estos nutrientes puede acelerar su sistema inmunol贸gico, manteni茅ndolo lo m谩s saludable posible y minimizando el riesgo de enfermarse. Sin embargo, Emergen-C no ha demostrado ser una panacea para las enfermedades. Si bien en general es seguro si tienes buena salud en general, podr铆a causar algunos efectos secundarios.

Complicaciones gastrointestinales

Una dosis de Emergen-C tiene 1,000 miligramos de vitamina C. Si bien es m谩s de 11 veces la cantidad de vitamina C que necesita en un d铆a, probablemente a煤n no sea peligrosa, ya que su cuerpo elimina cualquier vitamina C adicional al orinar. Sin embargo, puede ser problem谩tico si toma dos dosis en un solo d铆a; la recomendaci贸n es solo una dosis al d铆a. La vitamina C tiene un nivel de consumo superior tolerable de 2,000 miligramos diarios, establecido por la Junta de Alimentos y Nutrici贸n del Instituto de Medicina. Obtener esta cantidad de vitamina C, o m谩s, es probable que le provoque dolor de est贸mago severo, diarrea y n谩useas.

Posible contenido de gluten

Si tiene enfermedad cel铆aca o sensibilidad al gluten, Emergen-C es algo que deber谩 evitar. El fabricante no usa ning煤n ingrediente que contenga gluten directamente, como la harina de trigo. Pero la compa帽铆a tampoco certifica que los ingredientes que utilizan provienen de plantas de procesamiento sin gluten, ni prueba su producto final para el gluten. Entonces, aunque Emergen-C probablemente no contenga gluten, no es una promesa. Cualquier part铆cula de gluten en el suplemento podr铆a causar diarrea, estre帽imiento, fatiga, picaz贸n en la piel o p茅rdida de peso. Estos son todos los efectos secundarios del consumo de gluten, si su cuerpo no puede procesarlo.

Interacciones con medicamentos

Una dosis de Emergen-C tiene aproximadamente el 420 por ciento de la recomendaci贸n diaria de vitamina B-6 y el 500 por ciento de la recomendaci贸n de vitamina B-12. Aunque las dosis m谩s altas de estas vitaminas rara vez son t贸xicas, se sabe que ambas interact煤an mal con ciertos medicamentos. Por ejemplo, la vitamina B-6 afecta las funciones de ciertos antibi贸ticos, medicamentos antiepil茅pticos y medicamentos utilizados para tratar trastornos respiratorios, como el asma o el enfisema. B-12 tambi茅n tiene el potencial de reaccionar mal con ciertas drogas. Debido a posibles problemas, revise todos los medicamentos que toma, incluido Emergen-C, con su m茅dico, solo para estar seguro.

Reacciones al茅rgicas

Aunque es poco com煤n, es posible que sea al茅rgico a cualquiera de los ingredientes en Emergen-C. Si eres levemente al茅rgico, puedes experimentar ojos llorosos, picaz贸n, urticaria o sarpullido. En brotes al茅rgicos graves, puede tener dificultad para respirar, comenzar a respirar con dificultad, tener un pulso anormal o incluso desmayarse. Estas complicaciones serias son signos de anafilaxia. Ya sea que su reacci贸n sea leve o grave, busque atenci贸n m茅dica de inmediato ya que los s铆ntomas a veces empeoran. Las alergias a medicamentos pueden ser fatales en algunos casos.

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