Dieta para la colitis linfoc铆tica

Dieta para la colitis linfoc铆tica

La colitis linfoc铆tica describe la inflamaci贸n del colon, que se caracteriza por un aumento en el n煤mero de gl贸bulos blancos, linfocitos, en el revestimiento del colon. Los s铆ntomas pueden incluir diarrea acuosa, hinchaz贸n y n谩useas. La medicaci贸n puede ayudar a aliviar estos s铆ntomas, pero una dieta adecuada tambi茅n es necesaria para controlar esta afecci贸n.

Comidas que se deben evitar

Ciertos alimentos exacerban los s铆ntomas de la colitis linfoc铆tica y deben evitarse. Los alimentos grasos representan una carga mayor para su tracto digestivo y su sistema inmunol贸gico. La cafe铆na puede empeorar las n谩useas y el gas, as铆 que evite el caf茅 y la soda. Los productos l谩cteos tambi茅n pueden causar hinchaz贸n y gases, por lo que debe tener cuidado con los alimentos como la leche, el yogur y el queso. Los alimentos picantes, como todos sabemos, pueden causar estragos en el sistema excretor. Incluso algunas verduras, como los frijoles, el repollo y el br贸coli, pueden empeorar los s铆ntomas de la colitis linfoc铆tica.

Alimentos para buscar

En general, una dieta saludable para el coraz贸n es una dieta saludable para el colon. Busque alimentos bajos en grasa y sodio. Los productos integrales son geniales, as铆 como los alimentos ricos en fibra. La mayor铆a de las frutas y verduras tambi茅n son seguras. Elaborar una dieta que no inflame los intestinos es crucial para prevenir y aliviar los s铆ntomas de la colitis linfoc铆tica.

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