Descripci贸n del trabajo de Track Coach

Descripci贸n del trabajo de Track Coach

Un entrenador de atletismo es responsable de reclutar atletas, planificar pr谩cticas y encuentros, ense帽ar t茅cnicas a los atletas y mantener a los atletas seguros y saludables. Como entrenador de atletismo, es vital que comprenda las t茅cnicas y reglas de entrenamiento para todos los eventos de atletismo.

El salario de un entrenador de atletismo en la escuela media o secundaria oscila entre $ 600 y $ 5,000 dependiendo del nivel de experiencia. Los entrenadores de pista deben tener experiencia en el trabajo con atletas en al menos uno de los eventos en atletismo o experiencia como atletas de pista y campo.

Empezando

Su primera tarea como entrenador de atletismo es hacer un inventario de los equipos disponibles para su uso en la pr谩ctica y en la competencia. Todos los equipos de atletismo deben tener el siguiente equipamiento b谩sico: salto de altura, est谩ndares y barra (s) cruzada (s); pozo de salto con p茅rtiga, normas y barra (s) cruzada (s); polos de salto con p茅rtiga de diferentes longitudes y clasificaciones de peso; pozo de salto de longitud con tablero de despegue y rastrillo (s); lanzamiento de peso y lanzamiento de bala; disco con disco ring y jaula; bloques de empezar; bast贸n (s) de relevo; y vallas

La segunda tarea como entrenador de atletismo es asegurarse de tener un silbato, un cron贸metro, un portapapeles y al menos dos asistentes o voluntarios para ayudarlo a entrenar la variedad de eventos que ofrece el atletismo. Sin embargo, si no puede reclutar asistentes o voluntarios, entonces usted ser谩 responsable de aprender y luego entrenar y ense帽ar t茅cnicas a cada uno de estos grupos. Si este es el caso, considere asistir a una cl铆nica de atletismo antes del comienzo de la temporada y leer al menos un manual sobre atletismo y atletismo.

Reclutamiento de atletas para atletismo

El deporte de atletismo requiere atletas de diferentes formas, tama帽os y habilidades. Un equipo de atletismo competitivo necesita atletas con velocidad, fuerza, potencia, capacidad de salto y resistencia.

Pr谩cticas de planificaci贸n

La palabra clave cuando se planifican las pr谩cticas es la organizaci贸n. Debido a la variedad de eventos en atletismo, los entrenamientos para cada grupo variar谩n enormemente. Entonces, si tiene un grupo de asistentes, cada asistente puede trabajar con un grupo espec铆fico de atletas. Sin embargo, si no hay voluntarios o asistentes disponibles, entonces debe planificar un entrenamiento para cada grupo.

Mantener a los atletas seguros y saludables

La seguridad es un tema importante en el atletismo. Como entrenador, debe instruir a sus atletas sobre cuestiones de seguridad mientras est茅n en la pista, en las 谩reas de lanzamiento y en las pistas de salto con p茅rtiga y salto de longitud. Adem谩s, deber谩 proporcionar a sus atletas la hidrataci贸n adecuada y la informaci贸n nutricional para que se mantengan saludables. Finalmente, ense帽arle a tus atletas t茅cnicas adecuadas de calentamiento y enfriamiento es una clave para reducir el riesgo de lesiones.

Beneficios

El trabajo de un entrenador de atletismo es desafiante, pero la recompensa de ver a tus atletas tener 茅xito definitivamente vale todo tu tiempo y esfuerzo. Es una gran sensaci贸n ver a un atleta establecer su mejor marca personal, ganar una medalla, avanzar a un nivel m谩s alto de competencia o simplemente salir y participar.

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