¿Curará un manguito rotador sin cirugía?

¿Curará un manguito rotador sin cirugía?

Un desgarro del manguito de los rotadores puede ser causado por un trauma repentino en el hombro durante una actividad deportiva o simplemente por un movimiento repetitivo y el uso excesivo de la articulación. Pueden desarrollar pequeños desgarros y pueden ser dolorosos, lo que limita sus actividades diarias. Si las lágrimas no son graves y con su dedicación a un programa de terapia, una lesión en el manguito rotador rota puede sanar sin cirugía.

Tratamiento inicial

Para evitar la cirugía por un desgarro del manguito de los rotadores, cuanto antes actúe, mayores serán sus posibilidades de recuperación. Las actividades que le causan dolor, como llegar a la cabeza, levantar objetos pesados ​​o actividades relacionadas con el trabajo que pueden agravar el hombro, deberán detenerse. Será importante inmovilizar el hombro con un cabestrillo, congelar el hombro dos o tres veces al día y tomar medicamentos antiinflamatorios para el dolor y la hinchazón. La formación de hielo se debe hacer durante 15 a 20 minutos cada sesión. Después de dos días, comience alternando las sesiones de formación de hielo con calor. Esto atraerá sangre al área lesionada y promoverá la curación.

Terapia física

La mayoría de los desgarros menores del manguito de los rotadores pueden sanar sin cirugía con un buen programa de estiramiento y ejercicio. Una vez que el dolor se haya aliviado, será necesario comenzar una rutina de estiramiento para mantener el hombro flexible y promover la curación. Un fisioterapeuta puede sugerir una rutina de ejercicio de fortalecimiento que se debe seguir a diario. La formación de hielo siempre se debe realizar después del ejercicio para aliviar cualquier dolor o hinchazón. El éxito en la curación de una rotura del manguito rotador sin cirugía dependerá de cuán bien se adhiera a la rutina de rehabilitación.

Consideraciones

Si es demasiado doloroso hacer estiramientos o ejercicios de fortalecimiento, considere la posibilidad de una inyección de cortisona. Esto deberá ser recetado y administrado por un médico. Aliviará el dolor el tiempo suficiente para permitirle continuar ejercitándose y promover la curación y el fortalecimiento. Una recuperación completa de un desgarro del manguito de los rotadores sin cirugía requerirá paciencia, compromiso y autodisciplina, y puede llevar semanas y meses de terapia física.

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