¿Cuáles son los tipos de pases en el voleibol?

¿Cuáles son los tipos de pases en el voleibol?

Hay tres tipos principales de pases en el juego de voleibol: bache, set y spike. A cada equipo se le permite un máximo de tres hits antes de que tengan que devolver el balón a través de la red. Por lo general, un equipo intentará cumplir la estrategia de pasar de golpe-set-spike, aunque un bloqueo es un movimiento adicional en el voleibol que también se usa junto con los otros como mecanismo defensivo.

Bache

El bache es el pase básico en voleibol. Se usa al recibir un saque o al reaccionar al ataque de un oponente. El jugador debe mantener los brazos alejados del cuerpo en un ángulo de 90 grados con las manos juntas. Las rodillas deben estar dobladas. La pelota entra en contacto con los antebrazos inferiores justo por encima de la muñeca. Después del contacto, los brazos deben apuntar hacia el objetivo. El balanceo excesivo de los brazos es un error común al perfeccionar el golpe, al igual que el contacto con las muñecas o las manos. El primer golpe de volea debe estar dirigido a un setter para que pueda "configurar" el voleibol para la punta.

Conjunto

Un set es típicamente un pase de primera línea, o un movimiento hecho por jugadores que están ubicados cerca de la red. Las rodillas deben estar dobladas y las manos extendidas de 4 a 6 pulgadas por encima de la cabeza. Los dedos deben extenderse para imitar la forma de la pelota; hacer un triángulo con los pulgares y los primeros dedos. La pelota hará contacto con los dedos justo encima de la línea del cabello. Luego, los brazos se extienden en la dirección en que el jugador desea que vaya la pelota. Congele el movimiento cuando los brazos estén completamente extendidos. Este pase debe hacerse con coordinación para evitar "sostener" la pelota. La pelota no puede detenerse en ningún momento durante una volea.

Espiga

El pico es un movimiento intenso en el voleibol que involucra a un jugador que está cerca de la red. El objetivo es enviar la pelota por la red y hacia el piso para que el equipo contrario no tenga tiempo de salvarla antes de que toque el suelo. El jugador debe acercarse con dos pasos preparatorios antes de un salto. El salto es directo; el codo debe elevarse al nivel del hombro. El antebrazo debe estar hacia arriba con la mano cerca de la cabeza en una posición abierta y relajada. El contacto con el voleibol se realiza con la palma de la mano. El codo debe girar hacia adelante y el jugador debe aplicar fuerza. El seguimiento con el movimiento es crítico para la fuerza y ​​la velocidad. Es ilegal golpear la pelota con el puño cerrado, y los jugadores deben evitar una acción de "lanzamiento de bala" o "saque de tenis", de acuerdo con Voleibol en todo el mundo.

Bloquear

Un bloqueo es un movimiento defensivo utilizado cuando el otro equipo intenta clavar el balón. El jugador debe estar justo al lado de la red y saltar al mismo tiempo, o momentos después, el jugador contrario, para bloquear con éxito una espiga. Las manos se usan para extender la altura de la red, y los dedos deben estar separados por el ancho de la bola. Los brazos están bloqueados y, cuando sea posible, los jugadores deben tratar de alcanzar ligeramente la red con las manos para devolver la pelota al lado del oponente. Tocar la red es ilegal y terminará la volea. Al bloquear, es esencial que el cuerpo sea cuadrado con la red; los jugadores ubicados a lo largo de la red a menudo se paran con las manos en alto y listos para bloquear un ataque.

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