Corregir forma de agarrar un club de golf

Corregir forma de agarrar un club de golf

Debido a que las manos son las 煤nicas partes del cuerpo que realmente hacen contacto con el palo de golf, su posici贸n sienta las bases para todo el swing. Un agarre fundamentalmente s贸lido permite que las manos realicen los movimientos mec谩nicos adecuados a trav茅s de la zona de impacto, mientras que un agarre poco ortodoxo hace que las cosas sean muy dif铆ciles al aprender la mec谩nica de swing adecuada. La colocaci贸n correcta de las manos en el palo de golf puede diferir de un jugador a otro dependiendo de varios factores: tama帽o, sexo, edad, atletismo y temperamento. Muy pocos jugadores se sienten c贸modos cuando agarran el palo por primera vez, por lo que es imperativo que el jugador practique un agarre adecuado con frecuencia para que eventualmente se sienta natural.

Coloque el palo en la base de los dedos de la mano izquierda (para un jugador diestro). El palo no debe descansar en la palma o en la punta de los dedos. Sosteniendo el palo directamente frente a usted, pase sus dedos alrededor del palo con el pulgar en una posici贸n como apuntando a la una en punto. Sus tres dedos inferiores est谩n juntos, pero su dedo 铆ndice est谩 ligeramente separado de los dem谩s.

Al colocar la mano derecha sobre el palo, aseg煤rese de que el dedo pulgar izquierdo se esconda c贸modamente debajo de la mitad de la palma derecha. Puede enclavar el dedo me帽ique derecho dentro del dedo 铆ndice izquierdo, luego enrollar los otros dedos suavemente alrededor del palo. Al mirar hacia abajo en su pulgar derecho, deber铆a ser como si apuntara a las 11 en punto. El dedo 铆ndice derecho est谩 curvado debajo del palo, ligeramente separado de los otros dedos. El enclavamiento de los dedos no es obligatorio, solo se sugiere para la mayor铆a de los jugadores. El espacio entre el pulgar derecho y el 铆ndice derecho crea una forma de flecha que generalmente apunta hacia el interior del hombro derecho.

El palo debe descansar c贸modamente en los dedos y no apretarse con fuerza. La presi贸n debe aplicarse con una mano y no con la otra, a diferencia de las dos manos que aplican la misma presi贸n. Si te sientes c贸modo aplicando presi贸n con la mano izquierda, aseg煤rate de que la presi贸n se limite a los tres dedos inferiores que presionan al palo. Si te sientes m谩s c贸modo con la mano derecha aplicando presi贸n, 'pellizca' con el pulgar y el 铆ndice; todos los dem谩s puntos del palo no tienen tensi贸n.

Aseg煤rese de que el pulgar derecho no est茅 envuelto alrededor del palo. La parte interna del nudillo central del pulgar debe presionarse contra el palo y este ap茅ndice debe permanecer bastante recto.

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