Cómo volver a crecer una nueva piel

Cómo volver a crecer una nueva piel

Debajo de la capa superficial de tu piel, tu cuerpo est√° constantemente construyendo y agregando nuevas c√©lulas de piel. Cada d√≠a, pierdes las c√©lulas superficiales de la piel que han muerto y se revelan las c√©lulas nuevas y sanas. Si te cortas o te quemas, tu cuerpo crea nuevas c√©lulas de la piel incluso m√°s r√°pidamente para evitar que las heridas abiertas se infecten. Mientras que su cuerpo puede hacer estas cosas sin ning√ļn esfuerzo de su parte, puede tomar medidas para alentar el rebrote de la nueva piel para que se produzca a√ļn m√°s r√°pidamente, de modo que su cutis permanezca juvenil en apariencia.

Hidrata tu piel lo suficiente todos los días. La piel seca muere rápidamente y puede adherirse a la superficie, evitando que se revele un nuevo crecimiento de la piel. Elija una loción corporal de buena calidad que contenga emolientes como lanolina, vaselina o aceite mineral y humectantes como urea, alfa hidroxiácidos o glicerina. Aplica la loción sobre todo tu cuerpo dos o tres veces al día. Cubre tu cara desde la línea del cabello hasta la base de tu cuello al menos dos veces al día con un humectante hecho específicamente para la cara. Evite los productos con fragancias y conservantes.

Lávese el cuerpo y la cara una vez al día con un exfoliante exfoliante para eliminar las células muertas de la piel. Evite usar agua que esté demasiado caliente, ya que roba la humedad de las células sanas de la piel, lo que provoca que mueran más rápidamente. Inmediatamente aplique lociones faciales y corporales después de exfoliar. Use un limpiador más suave en su cuerpo y cara si se lava nuevamente durante el día.

Tome 30 mg de zinc al día, lo que estimula la regeneración de la piel. Estos suplementos están disponibles sin receta.

Llene su dieta con alimentos como naranjas, verduras oscuras y papas que contienen cantidades significativas de vitamina C. La vitamina C es utilizada por su cuerpo para producir colágeno, el tejido que conecta las nuevas células de la piel y las hace parecer gordas y saludables.

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