C贸mo utilizar los cables para un gimnasio m煤ltiple de York 2001

C贸mo utilizar los cables para un gimnasio m煤ltiple de York 2001

La m谩quina de gimnasio York 2001 incluye un aparato para casi todos los ejercicios necesarios para mantenerse en forma mientras se trabaja de forma segura utilizando pesos guiados en lugar de pesas libres. Con el tiempo y el uso, los cables que gu铆an el peso pueden desgastarse y no moverse correctamente a trav茅s de las poleas, por lo que es necesario reemplazarlos. Compre e instale los cables de gimnasia York 2001 de reemplazo para garantizar la seguridad mientras hace ejercicio.

Paso 1

Inserta un extremo del cable de 134 pulgadas en el espacio entre el soporte y la polea que se encuentra detr谩s de la pila de pesas y m谩s cerca de donde el brazo portador de peso se conecta en la parte superior del gimnasio. Pase el cable a trav茅s del espacio y luego inserte el extremo del cable en el espacio entre el soporte y la polea ubicada en el extremo del brazo que soporta el peso en la parte superior del gimnasio. Tire del cable hacia el piso e inserte el extremo del cable en el espacio entre el soporte y la polea ubicada cerca del piso y directamente detr谩s de la plataforma de pesas. Luego, jale el cable a trav茅s del espacio y col贸quelo en la parte delantera de la placa del piso del gimnasio.

Paso 2

Inserta un extremo del cable de 42 pulgadas en el espacio entre el soporte y la polea ubicada en el extremo del banco del gimnasio, cerca del piso. Tire del cable hacia la pila de pesas y apoye el extremo del cable en la placa del piso del gimnasio. Coloque un extremo de un gancho "S" a trav茅s del extremo del cable de 134 pulgadas que descansa sobre la placa del piso del gimnasio. Coloque el otro extremo del gancho "S" a trav茅s del extremo del cable de 42 pulgadas que tambi茅n descansa sobre la placa del piso del gimnasio.

Paso 3

Inserta un extremo del cable de 55 录 pulgadas en el espacio entre el soporte y la polea ubicada en la parte delantera del brazo que soporta el peso en la parte superior del gimnasio. Pase el cable a trav茅s del espacio e inserte el extremo del cable en el espacio entre el soporte y la segunda polea inmediatamente detr谩s de la primera polea en el brazo que soporta el peso. Pase el cable por el espacio y luego hasta la pila de pesas.

Etapa 4

Coloque un extremo de un gancho "S" a trav茅s del bucle en el extremo del cable de 55 录 pulgadas que est谩 m谩s cerca de la pila de pesas. Coloque el otro extremo del gancho "S" en el gancho grande en la parte superior de la pila de pesas. Coloque un extremo de un gancho "S" a trav茅s del bucle en el extremo del cable de 134 pulgadas que est谩 m谩s cerca de la pila de pesas. Coloque el otro extremo del gancho "S" en el gancho grande en la parte superior de la pila de pesas.

Paso 5

Coloque un extremo de un gancho "S" a trav茅s del lazo abierto en el cable de 42 pulgadas y coloque el otro extremo del gancho "S" a trav茅s del bucle ubicado en la parte inferior del soporte del rizo de la pierna. Coloque un extremo de un gancho "S" a trav茅s del lazo abierto en el cable de 55 录 pulgadas y coloque el otro extremo del gancho "S" a trav茅s del bucle ubicado en la parte superior de la barra desplegable.

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