C贸mo usar los puntos de presi贸n para la autodefensa

C贸mo usar los puntos de presi贸n para la autodefensa

Los puntos de presi贸n son 谩reas del cuerpo que causan una gran cantidad de dolor cuando se presionan o golpean. Son 煤tiles en defensa propia porque pueden hacer que un atacante se vuelva impotente sin atraer mucha atenci贸n de los transe煤ntes. Aunque no son f谩ciles de usar cuando el atacante significa da帽ar o matar al defensor, son muy efectivos para desalentar avances sexuales no deseados.

Persuade a un atacante para que suelte su brazo agarr谩ndolo de la mu帽eca. Coloque los dedos en la ranura donde los vasos sangu铆neos pasan por la parte inferior de la mu帽eca y el pulgar en la parte superior de la mu帽eca como para cubrir el tiempo de su reloj. Aprieta fuerte para comprimir los vasos sangu铆neos y los nervios en la mu帽eca, lo que causa dolor.

Fuerce a su atacante para que retire su brazo de alrededor de su brazo presionando su nervio cubital. Esto se encuentra justo debajo de su codo a lo largo del hueso. Tome el brazo de su atacante y use su pulgar para presionar su nervio contra el hueso.

Quite la mano de un atacante de su hombro o cintura al colocar su mano sobre la suya, y luego forzar uno de sus dedos a doblarse como si tratara de dejar su propia huella dactilar en la palma de su mano. Mant茅n la presi贸n en su dedo mientras le quitas la mano, luego sigue presionando mientras lo alejas de ti.

Evite que su atacante lo obligue a besarlo colocando su mano sobre su rostro y presionando sus dedos en el espacio entre la parte posterior de su oreja y la articulaci贸n de su mand铆bula. Se ver谩 obligado a alejar su cabeza de tu mano.

Quite la mano de su atacante de su rodilla o espalda colocando su mano sobre la de 茅l, luego envolviendo sus dedos alrededor de uno de sus dedos. Levanta el dedo como si tratara de romperlo; 茅l sacudir谩 su mano para evitar un dedo roto.

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