Cómo tratar las encías inflamadas

Cómo tratar las encías inflamadas

Las encías inflamadas son más que dolorosas. Cuando sus encías se hinchan y sangran, su boca le dice que hay un problema con su salud oral. Estos síntomas generalmente son signos de enfermedad de las encías. La gingivitis es una forma de enfermedad de las encías que puede tratar con algunos cambios en los hábitos. Si sus encías se han inflamado por un tiempo prolongado, es posible que tenga una versión avanzada de la enfermedad de las encías conocida como periodontitis. Las mejoras en su higiene pueden rectificar todos menos los casos más graves de esta enfermedad oral.

Cepillo

Haga algunos cambios en la forma en que se cepilla los dientes. Es posible que deba hacerlo con más frecuencia. La mayoría de los dentistas recomiendan cepillarse los dientes con un cepillo de cerdas suaves al menos dos veces al día. Si ya se cepilla los dientes con frecuencia, revise el procedimiento adecuado con su dentista. Es posible que no estés cepillando correctamente. No exagere con un cepillado forzado o un cepillo duro. Los trazos suaves y circulares que alcanzan todas las superficies de los dientes son suficientes.

Seda floja

Use hilo dental por lo menos una vez al día. Siempre debe hacer esto antes de acostarse, y no estaría de más hacerlo en cualquier momento después de comer. Esta actividad extrae partículas de comida que se han alojado entre sus dientes. Un cepillo de dientes generalmente no puede eliminar estas partículas, lo que atraerá bacterias que producirán ácidos peligrosos que contribuyen a la enfermedad de las encías. Deslice el hilo dental entre los dientes en lugar de forzarlo hacia abajo para evitar causar dolor cuando el hilo dental toque las encías sensibles.

Enjuague

Enjuague su boca para ayudar a su saliva a eliminar los alimentos de su boca y, en general, mantener la cavidad oral limpia. El agua puede hacer el trabajo, pero también puede usar peróxido de hidrógeno o un enjuague bucal comercial. Solo recuerde escupir estos otros líquidos en lugar de tragarlos.

Masaje

Masajee suavemente sus encías periódicamente. No haga nada que le cause dolor, pero presione y frote la carne de las encías por encima y por debajo de los dientes. Esta acción ayuda a eliminar más partículas de alimentos y aumenta la circulación sanguínea saludable, lo que aumentará la capacidad de su cuerpo para combatir las infecciones y reconstruir los tejidos.

Consultar

Si aún sufre dolor y sangrado después de tomar estas medidas, debe programar una visita al dentista que esté fuera del horario habitual de chequeo. Es posible que tenga un caso avanzado de enfermedad de las encías y necesite intervención profesional antes de comenzar a perder los dientes.

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