C贸mo tratar el taburete suelto

C贸mo tratar el taburete suelto

Las heces sueltas, com煤nmente denominadas diarrea, generalmente son a corto plazo y desaparecen por s铆 solas en unos pocos d铆as. A menudo es causado por una gripe estomacal. La diarrea tambi茅n puede ser el resultado de problemas para digerir ciertos alimentos como los productos l谩cteos para aquellos que sufren de intolerancia a la lactosa. Sin embargo, la diarrea cr贸nica que dura semanas puede ser causada por enfermedades como la enfermedad de Crohn o el s铆ndrome del intestino irritable.

Beba muchos l铆quidos

La diarrea puede causar deshidrataci贸n, por lo que es importante reemplazar los l铆quidos corporales perdidos al beber muchos l铆quidos. Beba l铆quidos claros como agua, ginger ale y caldo de sopa. El agua reemplazar谩 a los fluidos, pero no a los minerales perdidos. Beba jugo de fruta y coma sopa para reemplazar minerales como potasio y sodio. La Cl铆nica Mayo recomienda evitar el jugo de manzana y pera ya que pueden empeorar la diarrea. Abstenerse de beber cafe铆na o alcohol tambi茅n.

Mira lo que comes

Coma alimentos suaves como arroz, tostadas, galletas saladas, pl谩tanos, papas hervidas y gelatina. Evite los alimentos grasos, altos en fibra y productos l谩cteos hasta que la diarrea haya disminuido. Agregue la comida que normalmente come de regreso a su dieta gradualmente despu茅s de que la diarrea se haya detenido.

Medicamentos de venta libre

Aunque los medicamentos de venta libre pueden reducir la cantidad de deposiciones sueltas, la Cl铆nica Mayo recomienda consultar a un m茅dico antes de tomarlos. Seg煤n la Cl铆nica Mayo, la diarrea causada por bacterias o par谩sitos puede empeorar al tomar medicamentos de venta libre, ya que impiden que el cuerpo reciba las heces sueltas. Se pueden necesitar antibi贸ticos para tratar este tipo de diarrea.

Advertencias

El Centro m茅dico de la Universidad de Maryland recomienda ponerse en contacto con su proveedor de atenci贸n m茅dica si tiene diarrea acompa帽ada de fiebre de m谩s de 101 掳 F en adultos o 100.4 掳 F en ni帽os. Consulte a su m茅dico si las heces contienen sangre, pus o son de color negro. Llame al m茅dico si la diarrea no mejora o empeora dentro de los cinco d铆as para un adulto o dentro de los dos d铆as para un beb茅 o ni帽o.

Compartir:
Dejar Un Comentario