Cómo tratar el taburete suelto

Cómo tratar el taburete suelto

Las heces sueltas, com√ļnmente denominadas diarrea, generalmente son a corto plazo y desaparecen por s√≠ solas en unos pocos d√≠as. A menudo es causado por una gripe estomacal. La diarrea tambi√©n puede ser el resultado de problemas para digerir ciertos alimentos como los productos l√°cteos para aquellos que sufren de intolerancia a la lactosa. Sin embargo, la diarrea cr√≥nica que dura semanas puede ser causada por enfermedades como la enfermedad de Crohn o el s√≠ndrome del intestino irritable.

Beba muchos líquidos

La diarrea puede causar deshidratación, por lo que es importante reemplazar los líquidos corporales perdidos al beber muchos líquidos. Beba líquidos claros como agua, ginger ale y caldo de sopa. El agua reemplazará a los fluidos, pero no a los minerales perdidos. Beba jugo de fruta y coma sopa para reemplazar minerales como potasio y sodio. La Clínica Mayo recomienda evitar el jugo de manzana y pera ya que pueden empeorar la diarrea. Abstenerse de beber cafeína o alcohol también.

Mira lo que comes

Coma alimentos suaves como arroz, tostadas, galletas saladas, plátanos, papas hervidas y gelatina. Evite los alimentos grasos, altos en fibra y productos lácteos hasta que la diarrea haya disminuido. Agregue la comida que normalmente come de regreso a su dieta gradualmente después de que la diarrea se haya detenido.

Medicamentos de venta libre

Aunque los medicamentos de venta libre pueden reducir la cantidad de deposiciones sueltas, la Cl√≠nica Mayo recomienda consultar a un m√©dico antes de tomarlos. Seg√ļn la Cl√≠nica Mayo, la diarrea causada por bacterias o par√°sitos puede empeorar al tomar medicamentos de venta libre, ya que impiden que el cuerpo reciba las heces sueltas. Se pueden necesitar antibi√≥ticos para tratar este tipo de diarrea.

Advertencias

El Centro m√©dico de la Universidad de Maryland recomienda ponerse en contacto con su proveedor de atenci√≥n m√©dica si tiene diarrea acompa√Īada de fiebre de m√°s de 101 ¬į F en adultos o 100.4 ¬į F en ni√Īos. Consulte a su m√©dico si las heces contienen sangre, pus o son de color negro. Llame al m√©dico si la diarrea no mejora o empeora dentro de los cinco d√≠as para un adulto o dentro de los dos d√≠as para un beb√© o ni√Īo.

Compartir:
Dejar Un Comentario