C贸mo solucionar problemas el铆pticos

C贸mo solucionar problemas el铆pticos

Las m谩quinas el铆pticas, a veces denominadas entrenamientos cruzados, son una popular m谩quina de ejercicios estacionaria que simula correr y caminar. A diferencia de las cintas de andar o de correr, una m谩quina el铆ptica permite al usuario realizar ejercicios de cardio sin impacto sin ejercer presi贸n sobre las rodillas, los tobillos y otras articulaciones. Puede encontrar m谩quinas el铆pticas en su gimnasio local o puede comprar una para uso dom茅stico. Si su m谩quina el铆ptica comienza a actuar mal, realice algunos pasos b谩sicos de soluci贸n de problemas antes de llamar a un t茅cnico de reparaci贸n.

Paso 1

Con茅ctelo. El primer paso de soluci贸n de problemas siempre es el m谩s obvio. Su m谩quina el铆ptica debe estar enchufada para que la consola funcione. Aseg煤rese de que el enchufe est茅 colocado de manera segura en una toma de corriente con conexi贸n a tierra y de que la toma est茅 recibiendo corriente. Verifique que el interruptor autom谩tico no haya sido disparado.

Paso 2

Vuelva a colocar sus manos en las manijas. Si el monitor de su m谩quina no muestra su frecuencia card铆aca, primero vuelva a colocar sus manos de manera que toque los contactos met谩licos. Si es necesario, limpie las manijas con un pa帽o suave para eliminar el sudor o los residuos de la loci贸n. No agarre demasiado las manijas ni mueva las manos excesivamente.

Paso 3

Calibrar la rampa Si la rampa no est谩 colocada correctamente, podr铆a necesitar ser calibrada. A menudo esto se hace desde la consola. La forma de calibrar la rampa depende de la marca y el modelo de la m谩quina. Consulte el manual del propietario o la secci贸n de servicio al cliente del sitio web del fabricante para averiguar c贸mo llegar a la configuraci贸n de calibraci贸n en su m谩quina espec铆fica. Muchas compa帽铆as ofrecen manuales en formato PDF para descargar en sus sitios web.

Etapa 4

Ajuste la correa de transmisi贸n. Una vez m谩s, su marca y modelo de m谩quina espec铆ficos determinar谩n c贸mo hacer esto. Por lo general, deber谩 desenchufar la m谩quina y ubicar el 谩rea de la correa de transmisi贸n. Esto a menudo est谩 debajo del panel que aloja la rueda y la polea. Es posible que deba encontrar un pestillo de liberaci贸n o usar un destornillador para quitar esta cubierta. Consulte el manual del propietario de su modelo para asegurarse de no da帽ar su m谩quina.

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