C贸mo retrasar la degeneraci贸n macular

C贸mo retrasar la degeneraci贸n macular

La degeneraci贸n macular relacionada con la edad (DMAE o DMAE) es la principal causa de ceguera o p茅rdida de la visi贸n entre personas de 60 a帽os o m谩s en los EE. UU. La enfermedad afecta la m谩cula, una porci贸n de la retina responsable de la visi贸n central aguda, que causa un punto ciego en el centro de visi贸n La degeneraci贸n macular seca es la forma m谩s com煤n. La DMAE h煤meda es m谩s grave y a menudo se desarrolla a partir de la forma seca.

Aunque en este momento no se conoce una cura para la degeneraci贸n macular seca, los suplementos diet茅ticos y otros m茅todos pueden ayudar a retrasar el deterioro. Diversos tratamientos pueden ayudar a retrasar el progreso de la forma h煤meda de la enfermedad.

Pruebe los suplementos vitam铆nicos. Ciertos nutrientes, como el zinc, la lute铆na, la zeaxantina y las vitaminas A, C y E, pueden ayudar a disminuir el riesgo de desarrollar DMAE e incluso retrasar los efectos de la degeneraci贸n macular seca. El Estudio de enfermedades oculares relacionadas con la edad (AREDS) realizado por el Instituto Nacional del Ojo en 2001 indic贸 que los altos niveles de zinc y antioxidantes pueden ayudar a prevenir la degeneraci贸n macular y otras enfermedades graves de los ojos. Las vitaminas antioxidantes incluyen B, C y E y beta caroteno.

Preg煤ntele a su m茅dico si es aconsejable tomar una de las formulaciones comerciales de AREDS, disponible en farmacias y supermercados como Bausch & Lomb Ocuvite PreserVision o Alcon I-Caps. La f贸rmula AREDS incluye 500 mg de vitamina C, 400 UI de vitamina E, 15 mg de betacaroteno, 80 mg de zinc y 2 mg de cobre. Los suplementos para la salud ocular tambi茅n pueden incluir lute铆na, zeaxatina y 谩cidos grasos omega-3.

Disminuya el progreso de AMD: coma mucho pescado o tome un suplemento de aceite de pescado omega-3. Deja de fumar. Coma verduras de hojas verdes varias veces y por semana y coma frutas y nueces diariamente. Reduzca los carbohidratos refinados en su dieta. Haga ejercicio regularmente y mantenga su peso, presi贸n arterial y nivel de colesterol bajo control. Use gafas de sol al aire libre que protegen contra la luz ultravioleta y HEV (azul).

Consulte a su m茅dico sobre los medicamentos anti-VEGF que se pueden usar para tratar la DMAE h煤meda. Estos medicamentos se inyectan directamente en el ojo. Los medicamentos bloquean una prote铆na llamada factor de crecimiento endotelial vascular que causa el crecimiento de vasos sangu铆neos anormales en el ojo. Dos de estos medicamentos son Macugen y Lucentis.

Otros tratamientos h煤medos contra la DMAE incluyen la terapia fotodin谩mica, que utiliza un tinte sensible a la luz para producir co谩gulos sangu铆neos que impiden el crecimiento de vasos sangu铆neos anormales. La efectividad de la TFD todav铆a est谩 bajo estudio.

Otro tratamiento posible para la DMAE h煤meda es la terapia con l谩ser para eliminar dep贸sitos en el ojo llamados drusas, pero la terapia con l谩ser puede causar la p茅rdida permanente de la visi贸n central.

Advertencias

Los tratamientos para la DMAE h煤meda pueden ser costosos y con frecuencia conllevan riesgos. Aseg煤rese de comprender los l铆mites de estos tratamientos, as铆 como los riesgos, beneficios y efectos secundarios antes de comenzar.

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