Cómo resolver fugas después de la micción

Cómo resolver fugas después de la micción

La pérdida después de orinar generalmente es causada por la incontinencia, que es una pérdida del control de la vejiga. Averiguar cómo resolver una fuga después de orinar comienza con un diagnóstico más específico del tipo de incontinencia. Los tratamientos pueden incluir una variedad de opciones desde cambios en la dieta y ejercicios pélvicos hasta medicamentos o cirugía.

Busque un diagnóstico de un urólogo para especificar el tipo de incontinencia. Los tipos básicos incluyen: • La incontinencia urinaria de esfuerzo (IUE) es el resultado de la debilitación de los músculos del piso pélvico combinados con problemas del esfínter uretral. La IUE causa pérdidas cuando los movimientos corporales, como estornudar y reír, ejercen presión sobre la vejiga. • La incontinencia urinaria de urgencia y la vejiga hiperactiva ocurren cuando los nervios están dañados. Estos tipos causan una necesidad repentina y urgente de orinar. • La incontinencia mixta incluye algunos de los síntomas de la incontinencia de urgencia y de estrés. • La incontinencia por rebosamiento, también conocida como retención crónica de orina, hace que tenga fugas porque se produce demasiada orina y la cantidad excede lo que su vejiga puede contener en cualquier momento dado.

Comprenda que aunque los tipos de incontinencia urinaria son similares para hombres y mujeres, los tratamientos serán diferentes. Pero todos se centrarán en terapias conductuales, medicamentos o quirúrgicas.

Pruebe las técnicas de terapia del comportamiento para reducir la incontinencia. También conocido como entrenamiento de control de la vejiga, estos enfoques incluyen ir al baño programado, ejercicios de músculos pélvicos (ejercicios de Kegel), retroalimentación biológica y cambios en el estilo de vida. La biorretroalimentación es una terapia indolora en la que se utilizan sensores eléctricos para ayudarlo a estar más consciente de sus funciones corporales y recuperar el control de la vejiga.

Busque el consejo de su médico sobre medicamentos si las técnicas de comportamiento no funcionan. Una variedad de medicamentos, tanto orales como tópicos, están disponibles a través de medicamentos recetados que pueden aliviar los síntomas de pérdida de orina. Algunos están diseñados para ayudarlo a vaciar más completamente al orinar, mientras que otros ayudan a tensar los músculos pélvicos para reducir las fugas. La prescripción dependerá del tipo de incontinencia que tenga.

Si todo lo demás falla, la cirugía puede ser el siguiente paso. Dependiendo del tipo de incontinencia, puede curar la afección o, al menos, proporcionar mejoría, particularmente si la fuga es el resultado de una posición cambiada de la vejiga debido al parto o un bloqueo resultante de una próstata agrandada. Las cirugías comunes para la incontinencia pueden incluir suspensión del cuello de la vejiga, procedimientos de cabestrillo, inyecciones de colágeno alrededor de la uretra, implantes del esfínter artificial y estimuladores del nervio sacro.

Consejos

Para reducir los efectos de la incontinencia, pierda el exceso de peso, deje de fumar, evite las bebidas alcohólicas, reduzca el consumo de cafeína, consuma una dieta balanceada para evitar el estreñimiento y evite levantar objetos pesados.

Compartir:
Dejar Un Comentario