C贸mo reponer tu melanina

C贸mo reponer tu melanina

La melanina es el qu铆mico natural en todos los humanos y animales que da como resultado el color en la piel y el cabello. (Solo los albinos nacen sin melanina, raz贸n por la cual carecen de pigmentaci贸n de la piel y pigmentaci贸n del cabello). Cuanto m谩s oscura es tu piel, m谩s melanina tienes. La melanina es una protecci贸n natural contra los da帽inos rayos ultravioleta del sol. Sin embargo, pasar horas bajo el sol significa usar protector solar para proteger su piel, sin importar cu谩n oscuro sea su cutis. Cuando te quemas con el sol, tu piel y tu melanina se han da帽ado; ambos necesitan tiempo para recuperarse.

Use protector solar antes de salir de la casa. Despu茅s de quemarse con el sol, cuando la melanina es menos efectiva porque tanto ella como su piel han sido da帽adas, los protectores solares son una parte vital para proteger su piel contra el da帽o adicional a los rayos UV y para permitir que se recupere. (Una quemadura de sol no se convertir谩 en un bronceado porque la melanina se da帽贸 al mismo tiempo que se da帽贸 la piel.) Para reemplazar la melanina, su piel debe tener protecci贸n contra el sol hasta que desaparezca la quemadura solar.

P贸ngase bronceador antes y despu茅s de cualquier sesi贸n de bronceado en interiores. Si decides trabajar en la preparaci贸n de un bronceado, es necesario usar una loci贸n bronceadora para el bronceado en interiores; mantiene la melanina funcionando a su capacidad 贸ptima y evita que la piel se seque. Si bronceas afuera al sol, deber铆as usar una loci贸n de bronceado al aire libre. Las lociones ayudar谩n a minimizar el riesgo de quemaduras solares y da帽o a la melanina; el bronceado ayudar谩 a aumentar tu melanina al aumentar la pigmentaci贸n de tu piel.

Deje que la loci贸n bronceadora se siente sobre su piel durante al menos cuatro a seis horas antes de ba帽arse. Ducharse demasiado pronto hace que la loci贸n sea ineficaz; tu piel necesita tiempo suficiente para absorberlo. Si la loci贸n no se absorbe, su efecto positivo en la melanina se limita al momento en que realmente se broncea.

Programe el bronceado no antes de 24 a 48 horas despu茅s de sesiones de bronceado previas. Esperar 48 horas evitar谩 la quema accidental de los rayos UV y permitir谩 que su melanina se recupere; esto es especialmente importante si la piel se quem贸 ligeramente en una sesi贸n anterior. Su melanina est谩 da帽ada y se vuelve menos efectiva cuando se quema; solo el tiempo puede reconstruirlo y repararlo.

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