Cómo reparar la cirrosis del hígado

Cómo reparar la cirrosis del hígado

La cirrosis es una enfermedad que causa cicatrices en el hígado. Los síntomas incluyen pérdida de peso, pérdida de apetito, fatiga, náuseas e hinchazón del estómago y las extremidades. Hay muchas causas diferentes de cirrosis, que incluyen alcoholismo, parásitos, hepatitis y fibrosis quística. Mientras que los casos severos de cirrosis pueden ser fatales, la cirrosis leve de hecho puede revertirse. La reparación de un hígado dañado por la cirrosis, sin embargo, requiere un cambio de estilo de vida y dieta. Al recuperarse de la cirrosis, es vital que esté comprometido con su propia salud y bienestar.

Cómo reparar la cirrosis del hígado

Cambia tu dieta limitando la cantidad de proteína y sodio que comes. Estos son procesados ​​por el hígado, por lo que es importante no poner un estrés excesivo en el hígado con una cantidad excesiva de sal y proteínas.

Coma muchas verduras y frutas, que son ricas en nutrientes. La desnutrición a menudo es un efecto secundario de la cirrosis, por lo que es importante que lo que usted coma esté tan lleno de vitaminas y minerales como sea posible.

Elimine todo el alcohol de su hogar y evite beber alcohol en restaurantes y entornos sociales. El alcohol tendrá un efecto dañino permanente en su hígado, evitando que se repare y empeore la cirrosis.

Evite los medicamentos de venta libre que contienen acetaminofeno e ibuprofeno, como Tylenol y Advil. Estos medicamentos pueden causar hemorragia digestiva en alguien con cirrosis. La aspirina también debe ser evitada.

Evite cualquier carne y pescado crudos o poco cocidos. La cirrosis lo hace más susceptible a las enfermedades transmitidas por los alimentos y a los parásitos, por lo que siempre asegúrese de que su carne y pescado estén bien hechos.

Vacúnate de la gripe, la hepatitis y la neumonía. Debido a que la cirrosis a menudo resulta en un sistema inmune debilitado, estas enfermedades pueden ser extremadamente severas o incluso fatales.

Deje de fumar si es fumador. Fumar debilita aún más su salud general y agrega otro obstáculo a la recuperación de la cirrosis.

Mantenga una actitud positiva. La cirrosis es una enfermedad grave, pero los casos leves se pueden revertir con el estilo de vida correcto y los cambios en la dieta. Lucha por tu vida todos los días tomando decisiones saludables.

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