C贸mo reducir la hinchaz贸n facial

C贸mo reducir la hinchaz贸n facial

La hinchaz贸n facial puede ocurrir en cualquier momento por cualquier motivo. El tratamiento o la reducci贸n de la hinchaz贸n no solo ayudan a dispersar cualquier posible verg眉enza cosm茅tica que la hinchaz贸n facial puede provocar en situaciones p煤blicas, sino que pueden ayudar a tratar una afecci贸n subyacente mayor o m谩s grave. No importa la causa, puede reducir la hinchaz贸n facial con una combinaci贸n de remedios caseros y tratamientos m茅dicos profesionales.

Posici贸n de la cabeza mientras duerme

Duerma con la cabeza apoyada en almohadas o con la parte superior del cuerpo elevada m谩s arriba que la mitad inferior. Por ejemplo, despu茅s de una cirug铆a facial, mandibular o cerebral, elevar la mitad superior del cuerpo, especialmente la cabeza, puede evitar que se acumulen fluidos normales y de drenaje debajo y en el tejido facial.

Reduzca su consumo de sal. Demasiada sal en su dieta no solo aumenta la retenci贸n de l铆quidos al absorber y retener l铆quidos en el tejido corporal (edema) en sitios de hinchaz贸n comunes, como los tobillos, sino tambi茅n la cara.

Toma un antihistam铆nico. Su hinchaz贸n facial puede ser el resultado de una reacci贸n a un al茅rgeno alerg茅nico o en el aire, rinitis al茅rgica o picadura de un insecto. Tome un antihistam铆nico con un descongestionante si cree que su inflamaci贸n proviene de la inflamaci贸n de sus senos paranasales. Consulte el Paso 7 ya que puede tener una infecci贸n sinusal causada por una fuente f煤ngica, bacteriana o viral.

Coloque una toalla h煤meda y fresca o un paquete de hielo envuelto en el 谩rea hinchada. Los tratamientos de fr铆o, com煤nmente utilizados por fisioterapeutas para hinchaz贸n de tejidos y articulaciones, eliminan el calor del tejido y cortan la transmisi贸n de se帽ales a trav茅s de los nervios, lo que reduce el dolor, contrae el tejido alrededor de los vasos sangu铆neos y corta el flujo sangu铆neo y reduce la inflamaci贸n e hinchaz贸n general.

Use un medicamento antiinflamatorio (p铆ldora o crema) para reducir la hinchaz贸n junto con cualquier dolor.

Verifique los efectos secundarios de su medicamento y consulte a su farmac茅utico, m茅dico o enfermero para obtener instrucciones sobre c贸mo suspender o cambiar su medicamento si cree que le caus贸 hinchaz贸n facial.

P铆dale a su m茅dico que verifique si hay una infecci贸n u otra condici贸n de salud subyacente que pueda causar hinchaz贸n. Si tiene una infecci贸n u otra condici贸n, su m茅dico puede ayudarlo a crear un plan de tratamiento.

Aplique una compresa tibia en el ojo durante 10 minutos si tiene un orzuelo al menos cuatro veces al d铆a. P贸ngase en contacto con su m茅dico si el orzuelo no desaparece por s铆 solo. Su m茅dico puede recomendar el uso de una crema antibi贸tica o punci贸n quir煤rgica ambulatoria para drenar y eliminar cualquier infecci贸n.

Advertencias

Acuda de inmediato a la sala de emergencias de un hospital o use un EpiPen si tiene uno si su cara se hincha r谩pidamente por cualquier motivo, especialmente con una reacci贸n alimentaria o picadura de insecto, ya que la inflamaci贸n puede extenderse a la garganta y causar asfixia.

Nunca use toallas fr铆as o paquetes de hielo por m谩s de 10 minutos ya que el fr铆o puede causar da帽o a los tejidos.

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