Cómo proteger las uñas del agua de la piscina clorada

Cómo proteger las uñas del agua de la piscina clorada

Al igual que su piel, las uñas de sus pies y sus uñas pueden recibir golpes si pasa mucho tiempo en una piscina clorada. Las uñas que han pasado demasiado tiempo en agua clorada pueden romperse fácilmente y secarse y agrietarse. Sin embargo, puede tomar varios pasos para evitar estos problemas. Si los ha probado todos y sigue teniendo problemas, podría ser un signo de un problema más grave, y debe consultar a su médico.

Aplique un esmalte para uñas a las uñas. De acuerdo con la Clínica Mayo, debe evitar los productos químicos fuertes como el formaldehído y la toluenosulfonamida, ya que pueden causar más irritación de las uñas. También puede aplicar una capa de esmalte transparente sobre el endurecedor de uñas para mantener más humedad en las uñas. La Clínica Mayo recomienda quitar el esmalte una vez a la semana y empezar de nuevo.

Hidrata tus uñas después de la exposición al cloro. Dado que los problemas asociados con la exposición al cloro a menudo tienen que ver con la sequedad, la adición de humedad puede ayudar. Use una loción natural que contenga lanolina antes de acostarse, y luego cúbrase las manos con guantes para atrapar la humedad.

Hidrata tu cuerpo Cuando su piel o uñas estén secas, no pase por alto el mantra de "tratar de adentro hacia afuera" y beba mucha agua. Mantenerse bien hidratado tiene muchos resultados positivos: tener una mejor piel y uñas son dos de ellos.

Tomar suplementos La Clínica Mayo recomienda tomar 2.5 miligramos de biotina por día para mantener sus uñas saludables. Si tiene algún problema de salud, consulte a su médico antes de comenzar cualquier régimen de suplemento nuevo.

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