C贸mo programar un pod贸metro Timex

C贸mo programar un pod贸metro Timex

Un pod贸metro es una herramienta 煤til para ayudarlo a seguir su progreso hacia sus objetivos de acondicionamiento f铆sico. Los pod贸metros Timex est谩n dise帽ados para seguir sus pasos ya sea que est茅 corriendo o caminando. Para programar un pod贸metro Timex, primero deber谩 determinar la duraci贸n de su zancada. Puedes hacer esto midiendo qu茅 tan lejos caminas en diez pasos normales de correr o caminar y luego dividir la distancia entre diez para obtener la longitud promedio de la zancada.

Presione el bot贸n "Modo" hasta que vea la pantalla "Pasos". El contador debe leer todos los ceros cuando se programa por primera vez el pod贸metro. Si hay pasos que se muestran, presione el bot贸n de reinicio para borrar los datos.

Presione "Mode" nuevamente hasta que aparezca "Mile" o "KM". Mantenga presionado el bot贸n "Modo" durante cinco segundos para cambiar entre millas y kil贸metros. Borre todos los datos existentes presionando "Restablecer".

Presione "Mode" hasta que vea "Stride Length" en la pantalla. Ingrese la longitud de su paso en pies presionando "Restablecer" hasta que aparezca la medici贸n correcta en la pantalla y presione "Establecer" para guardar sus datos.

Presione "Modo" hasta que la flecha apunte a la etiqueta "Calor铆as" en la pantalla. Borre cualquier lectura existente presionando "Restablecer". Ingrese su peso en libras presionando "Restablecer" hasta que aparezca el peso correcto. Presione "Establecer" para guardar los datos.

Compartir:
Dejar Un Comentario