C贸mo prevenir el agotamiento por calor en un disfraz de mascota

C贸mo prevenir el agotamiento por calor en un disfraz de mascota

Una mascota del equipo es responsable de desarrollar el esp铆ritu de equipo y hacer que la multitud se desarrolle durante un juego o una reuni贸n de motivaci贸n. Sin embargo, los disfraces de mascota suelen ser inc贸modos, calientes y dif铆ciles de maniobrar. Para mantener su energ铆a positiva y la capacidad de correr, saltar y acelerar la multitud, debe aprender a evitar el agotamiento por calor mientras usa su disfraz de mascota.

Use un traje que est茅 bien ventilado. La mayor铆a de los trajes modernos para mascotas vienen equipados con malla ligera e incluso ventiladores para mantenerte fresco.

Beber abundante agua. Esto suena como una obviedad, pero mantenerse hidratado es la mejor manera de prevenir el agotamiento por calor. Cuando te pones el disfraz y te mueves quemando calor铆as, suda mucho: el agua y las bebidas deportivas te ayudan a mantener el cuerpo en movimiento.

Mantenga paquetes fr铆os en su traje para regular la temperatura de su cuerpo. Lucha contra la deshidrataci贸n y el agotamiento por calor con compresas fr铆as y toma muchos descansos durante el calor extremo.

Mant茅ngase alejado del sol directo mientras usa el disfraz de mascota. Corre por el campo para hacer tus rutinas pero mantente a la sombra cuando no est茅s actuando.

Haga que un observador o amigo lo vigile durante sus actuaciones. Si comienza a sentir s铆ntomas de agotamiento por el calor, como ritmo card铆aco r谩pido, dificultad para respirar, calor corporal extremo, confusi贸n o alucinaciones, salga del traje de inmediato y busque atenci贸n m茅dica.

Use ropa ligera cuando est茅 dentro del traje de la mascota. Algunas personas eligen usar pantalones cortos y una camiseta, mientras que otros eligen solo ropa interior o un leotardo. Encuentre lo que funciona para usted, pero evite capas y mangas largas que pueden elevar la temperatura de su cuerpo.

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