C贸mo practicar Fielding Ground Balls Alone

C贸mo practicar Fielding Ground Balls Alone

Convertirse en un buen jugador de cuadro defensivo requiere mucho trabajo y dedicaci贸n, pero lo m谩s importante es que requiere pr谩ctica, y mucha. La mejor forma de practicar es colocar bolas de tierra vivas en un diamante de b茅isbol. Pero tener a alguien para golpearte a tiros no siempre es una opci贸n. A continuaci贸n hay algunas opciones para trabajar en su defensa del cuadro interior en su propio tiempo sin que un entrenador, padre o compa帽ero de equipo le pegue cientos de bolas de tierra.

Encuentra una buena ubicaci贸n Las canchas de tenis con una gran pared de pr谩ctica y los patios de la escuela son dos buenos lugares para practicar. Si ninguno de estos lugares est谩 disponible, tambi茅n puede usar una puerta de garaje o el costado de un edificio, pero aseg煤rese de que no haya ventanas ni autom贸viles alrededor y de que obtenga permiso para usar estas 谩reas.

Elige la pelota correcta para practicar. Si tienes niveles de principiante o intermedio, probablemente deber铆as usar una pelota de tenis para practicar, pero si tienes niveles de habilidad avanzados, una pelota de racquet te dar谩 m谩s de un desaf铆o. Tambi茅n puede usar bolas bouncier para un desaf铆o m谩s dif铆cil. Una pelota de b茅isbol t铆pica no es una buena opci贸n, ya que golpear谩 la pared y no representar谩 un gran reto incluso para los jardineros principiantes.

P谩rese entre 4 y 7 pies de distancia de la pared. Cuanto m谩s cerca est谩s de la pared. cuanto m谩s r谩pido salga la bola, m谩s r谩pida ser谩 la reacci贸n. Simplemente arroje la pelota de la pared, col贸quela y t铆rela nuevamente. Si quieres practicar bolas terrestres r谩pidas, lanza la bola m谩s abajo en la pared. Para las unidades de l铆nea, apunta m谩s alto en la pared y tira la pelota con m谩s fuerza. Para la mejor pr谩ctica, tira la pelota de la pared a diferentes velocidades y al mismo tiempo var铆a la altura y el 谩ngulo del lanzamiento.

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