Cómo patinar sobre ruedas más rápido

Cómo patinar sobre ruedas más rápido

La emoción de ir más rápido viene de la mano con el aprendizaje de cómo patinar sobre ruedas. Esta es una habilidad que debes intentar solo cuando usas equipo de seguridad completo, ya que incluso los patinadores más experimentados caen en algún momento. Después de aprender algunos conceptos básicos, puede patinar más rápido sin necesitar una gran cantidad de energía para hacer el trabajo.

Patinaje sobre ruedas más rápido

Practica el equilibrio en un patín mientras estás quieto y ocasionalmente patines alternos. Más tarde, practique el equilibrio en un patín mientras se mueve. La clave para poder patinar más rápido es tener un equilibrio casi perfecto.

Empuje con un patín mientras que el otro se desliza y permanece recto, como si estuviera empujando una patineta. Esto ayudará a construir una mejor fuerza y ​​técnica.

Aprende mientras bombeas tus patines. Esto no solo te ayuda a mantenerte en forma aerodinámica, sino que también te permite aplicar más fuerza con tus patines.

Deslícese con solo un patín tocando la superficie mientras bombea cada patín. Los patinadores experimentados rara vez se mueven con ambos patines tocando el suelo, así que domine la habilidad de bombear con un patín mientras prepara el otro para avanzar.

Elimine torciendo los hombros o el pecho, ya que cualquier movimiento lateral debería ocurrir debajo de la cintura. Esto promoverá una velocidad más rápida que requiere menos energía. Mueva los brazos hacia adelante y hacia atrás también, en lugar de cruzarlos sobre su cuerpo. Esto evitará que sus hombros se tuerzan.

Evite simplemente caminar hacia delante con los patines apuntando directamente en la dirección en que viaja, ya que esto absorberá energía. Asegúrate de que tus zancadas estén empujando hacia afuera en diagonal desde tu cuerpo y asegúrate de que cada zancada sea perpendicular a la anterior. Esto le dará un movimiento de tallado que lo acelerará de manera eficiente.

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