C贸mo moldear un protector bucal Nike

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Al igual que las hombreras o el casco de bateo, los protectores bucales son una pieza de equipo necesaria en casi cualquier deporte. La Asociaci贸n Dental Americana informa que los protectores bucales ayudan a prevenir un estimado de 200,000 lesiones cada a帽o. Quienes deciden no usar uno corren varios riesgos, incluido el da帽o a la boca y los dientes. Sin embargo, quiz谩s lo m谩s importante es el v铆nculo entre las conmociones cerebrales y la falta de protecci贸n bucal.

Llene una olla con agua y col贸quela sobre una estufa. Encienda el calor de la estufa hasta que el agua llegue a su punto de ebullici贸n.

Baje su protector bucal al agua hirviendo. Permita que permanezca all铆 por al menos 30 segundos. Retire el protector bucal de la olla con un par de pinzas y col贸quelo en una taza de agua fr铆a durante 3 a 5 segundos.

Saca el protector bucal del agua y ponlo en tu boca. Muerda durante varios minutos. Coloque el protector bucal en la taza de agua fr铆a hasta que su forma se haya solidificado.

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