C贸mo mantener el ojo en la pelota en un swing de golf

C贸mo mantener el ojo en la pelota en un swing de golf

Muchos deportes requieren que el participante vigile la pelota. Al igual que el b茅isbol, es esencial que el golfista vigile la pelota. Esta es una de las primeras lecciones que todos los golfistas aprenden despu茅s de que se familiaricen con la celebraci贸n de un palo de golf y de pie sobre la pelota. Sin embargo, incluso los golfistas veteranos tienen dificultades para poner en pr谩ctica esta lecci贸n principal de manera constante.

Toma una postura equilibrada cuando te diriges a la pelota. Su hombro izquierdo (para un golfista diestro) debe estar de frente a su objetivo. Tu pie izquierdo debe estar directamente debajo de tu hombro izquierdo. Sus pies deben estar a la distancia de los hombros y las rodillas deben estar ligeramente dobladas en una posici贸n atl茅tica.

Entrena tus ojos en la pelota, ahora que has terminado de establecer tu postura. Espec铆ficamente, conc茅ntrese en la parte posterior y central de la pelota. Aqu铆 es donde quieres que el club haga contacto con la pelota. Su barbilla debe apuntar hacia el suelo, pero sus ojos deben estar ligeramente inclinados y debe concentrarse en la pelota.

Retira tu palo para comenzar tu swing. No hay raz贸n para apresurarte. Muchos golfistas, especialmente los principiantes, tienden a apresurar su swing y esto comenzar谩 con la comida para llevar. Cuando lo apresuras, tiendes a mover tu cabeza; cuando eso sucede, deja de concentrarte en la parte posterior de la pelota.

Mant茅ngase enfocado en la parte posterior de la pelota al comenzar su descenso. Despu茅s de haber llevado su palo hasta la altura de los hombros, transfiera su peso desde la pierna trasera hacia la pierna delantera. Esto se hace por sentimiento. No hay motivo para desviar la mirada mientras se llega al club cerca de la zona de golpeo.

Mant茅n tus ojos enfocados en la parte posterior de la pelota despu茅s de que se haya hecho contacto. Muchos golfistas est谩n tan ansiosos por ver el resultado de su lanzamiento que levantan la cabeza antes de terminar su swing. Este es un gran error y generalmente dar谩 como resultado un golpe equivocado. No levante la cabeza hasta que su palo haya despejado sus caderas en el seguimiento.

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