Cómo llevar a cabo las pruebas de fútbol de la escuela secundaria

Cómo llevar a cabo las pruebas de fútbol de la escuela secundaria

Muchas escuelas intermedias ofrecen programas de fútbol para niños y niñas. A diferencia de las ligas recreativas que asignan jugadores juveniles a un equipo, los equipos escolares generalmente realizan pruebas para que los entrenadores puedan decidir quién forma el equipo. Durante el proceso de prueba, los entrenadores realizan simulacros y juegos de práctica, lo que les permite evaluar a cada jugador. Toman en cuenta las habilidades de manejo de la pelota, el pase, el disparo y la posición de los jugadores al decidir quién hace el corte.

Paso 1

Póngase en contacto con el director de atletismo o la oficina de la liga y determine cuándo comienza oficialmente la temporada de fútbol. Muchos cuerpos atléticos que rigen los deportes de la escuela secundaria establecen fechas oficiales de inicio y finalización para varias temporadas. Esto asegura que un equipo no realiza prácticas antes que sus oponentes. El día en que oficialmente comienza la temporada de fútbol es el primer día en que se te permite realizar una prueba.

Paso 2

Anuncie la prueba. Debido a que la temporada de fútbol es tradicionalmente en otoño, es posible que las escuelas no vuelvan a estar en sesión cuando se le permite comenzar a practicar. Por lo tanto, publique el aviso de prueba en sitios web de escuelas y sitios web de redes sociales asociados con la escuela. Además, contacta a jugadores anteriores e infórmales de la prueba. Si ya ha elegido a los capitanes, pídales que corran la voz también. Si las pruebas se llevan a cabo una vez que la escuela vuelve a estar en sesión, crea un aviso y envíalo a cada aula principal. Además, solicite que se mencionen las pruebas durante los anuncios diarios.

Paso 3

Dile a los jugadores lo que estás evaluando durante la prueba. Después de dar la bienvenida y agradecer a todos por su interés, informe a los jugadores lo que está buscando en un jugador de fútbol. El trabajo de pies con la pelota, la velocidad y el buen espíritu deportivo son ejemplos de cualidades en las que un jugador debe sobresalir.

Etapa 4

Calienta a los jugadores. Comience con ejercicios simples de estiramiento tales como toques de pie desde la posición de pie y sentado, estiramientos de mariposa para la parte interna de los muslos y los círculos del cuello. Después de completar el estiramiento, haga que los jugadores corran por el campo una o dos veces.

Paso 5

Instruya a los jugadores a realizar ejercicios de dribbling. El control de la pelota es uno de los aspectos más importantes de jugar fútbol. Un ejemplo de un taladro es driblear entre conos. Coloque los conos en línea recta y pídales a los jugadores que entren y salgan de los conos, goteando en una dirección. Cuando lleguen al final, haz que giren y vuelvan. Calcule a los jugadores con un cronómetro y determine qué jugadores son los más rápidos y ejerza el mejor control del balón.

Paso 6

Pídales a los jugadores que realicen simulacros de pase. Un ejemplo es el tejido de tres hombres. Haga que los jugadores se alineen en el centro del campo en tres grupos: izquierda, centro y derecha. El jugador en el medio comienza con el balón de fútbol y lo pasa al jugador de la derecha. El jugador en el centro corre detrás del jugador a la derecha y asume su posición. Mientras tanto, el jugador que estaba a la derecha se mueve hacia el centro, pasa la pelota al jugador de la izquierda y luego corre detrás del jugador de la izquierda, asumiendo su posición. El jugador que estaba a la izquierda ahora se mueve hacia el centro y nuevamente pasa la pelota a la derecha. Cada jugador que pasa la pelota corre detrás del jugador al que pasó la pelota de fútbol y luego asume su posición, creando un efecto de tejido. Identifica a los transeúntes más rápidos y precisos.

Paso 7

Añade taladros a la prueba. Una habilidad que se desarrolla en los jugadores de la escuela intermedia es disparar con un solo toque. En lugar de recibir un pase, driblar unos pocos pasos y luego disparar el balón de fútbol, ​​los jugadores deben aprender a recibir el pase y disparar el balón a la meta en el mismo movimiento. Por ejemplo, instruya a los jugadores para pararse justo afuera de la caja de 18 yardas en un lado del campo. Aliméntalos con un pase hacia el punto de penalti; deben disparar inmediatamente a portería sin driblar. Luego cambie de lado y evalúe si los jugadores pueden realizar el tiro desde el otro lado. Esto los obliga a usar ambos pies, no solo su pie más fuerte.

Paso 8

Mantenga una escaramuza para finalizar el evento. Un scrimmage simula el juego y combina todas las habilidades que has presenciado por separado hasta este punto. Divida a los jugadores en dos grupos y colóquelos de acuerdo con el lugar que considere más adecuado. Juegue un partido de práctica de 15 o 20 minutos, luego haga girar a otros jugadores en el juego si hay extras en la línea lateral.

Paso 9

Cierre la prueba agradeciendo a todos por su participación y trabajo duro. Dile a los jugadores cuándo y dónde publicarás los resultados de la prueba.

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