C贸mo lavar los guantes de entrenamiento

C贸mo lavar los guantes de entrenamiento

Los guantes de entrenamiento previenen ampollas y callosidades en sus manos cuando levanta pesas. Estos guantes tambi茅n pueden ayudarlo a obtener un mejor agarre en pesas y m谩quinas de ejercicio. El sudor y la grasa se acumulan dentro de los guantes de entrenamiento, y las bacterias pueden transferirse desde pesas y barras a las partes externas de los guantes de entrenamiento. Con el cuidado adecuado al lavar el entrenamiento, los guantes limpian a fondo los guantes sin arruinar su agarre.

Llene el fregadero con agua tibia (no demasiado caliente).

Agregue de cuatro a seis gotas del jab贸n l铆quido para platos en el agua.

Coloque los guantes de entrenamiento en el agua jabonosa.

Exprime el agua por todos los dedos de tus guantes de entrenamiento. Use sus manos para frotar la parte exterior de los guantes mientras los guantes est谩n debajo del agua.

Retire los guantes del agua. Darles la vuelta al rev茅s.

Empape los guantes nuevamente en el agua. Repita el paso 4 para limpiar el interior de los guantes.

Retire los guantes de entrenamiento del agua una vez m谩s. Cuelgue los guantes en interiores o al aire libre para que puedan secarse al aire libre.

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