C贸mo jugar

C贸mo jugar

El boliche es un deporte recreativo divertido y f谩cil de aprender. Al desarrollar la mec谩nica del sonido desde el principio, puede evitar los fallos de entrega que podr铆an ser m谩s dif铆ciles de corregir una vez que haya estado jugando al boliche por un tiempo. Una vez que desarrolle la forma y liberaci贸n consistentes, puede desarrollar una mejor precisi贸n de disparo y el gancho adecuado para ganar golpes.

Encuentra la bola correcta

Los hombres suelen jugar al bol con bolas de 15 o 16 libras, mientras que las mujeres usan bolos con bolas de 10 a 12 libras. Los ni帽os deben calcular una libra por cada a帽o de edad. Usa una pelota m谩s pesada si eres m谩s grande o m谩s fuerte o una bola m谩s ligera si eres m谩s peque帽o en estatura. Una pelota que es demasiado pesada es dif铆cil de rodar y controlar; una pelota que es demasiado liviana no le dar谩 el impacto deseado. Hacer bolos con una pelota personalizada para el tama帽o de tu mano y tus dedos es mucho m谩s f谩cil que encontrar el calce perfecto con una "bola de la casa" en el callej贸n.

Bowling Grip

Comience con el agarre convencional, colocando el dedo pulgar en el orificio para el pulgar y el dedo medio y anular en los orificios para los dedos. Este es un agarre estable y f谩cil de dominar. A medida que te sientas m谩s c贸modo, puedes poner tus dos dedos en el segundo nudillo para tener m谩s control de la pelota. Los jugadores de bolos consumados utilizan un agarre con la punta del dedo, colocando los dedos en los agujeros justo al primer nudillo para que puedan poner m谩s gancho en la pelota.

Punto de partida

Comience a dos pulgadas de la l铆nea de tiros libres, luego tome cinco pasos normales hacia la parte superior del carril. Donde se detiene es su punto de partida para el bol. Coloque el interior de su pie izquierdo en el punto central, si es diestro, y el pie derecho ligeramente detr谩s, dos pulgadas hacia la derecha. Usa la postura opuesta si eres zurdo. Ponte de pie y equilibrado con las rodillas ligeramente flexionadas. Sostenga la pelota en su lado fuerte, cerca de su cuerpo, con su mano fuerte en la parte inferior y la mano que la sostiene. Comience con la bola de la cintura alta o un poco m谩s alta.

Bowling Motion

Use un movimiento de p茅ndulo para bol. Da el primer paso con el pie en el lado de los bolos. Los jugadores de bolos diestros dar谩n un paso hacia la derecha, izquierda, derecha, izquierda y soltar谩n. Los jugadores de bolos zurdos har谩n lo contrario. Al dar el primer paso, enderece el codo y extienda su brazo de bolos directamente hacia el carril. Luego comienza tu descenso, con la pelota pasando por tu pierna mientras das tu segundo paso. Contin煤a en el columpio hacia atr谩s, con la pelota llegando al punto m谩s alto detr谩s de tu espalda mientras est谩s dando el tercer paso. Luego traiga la pelota hacia adelante, con la pelota pasando por su pierna mientras toma el cuarto paso deslizante hacia la l铆nea de tiros libres.

Lanzamiento de bolos

Apunte el pie de su planta a su objetivo. Aseg煤rese de que su brazo haya cruzado su cuerpo y su pie delantero se deslice hacia la l铆nea de foul antes de soltar la pelota. Suelta el pulgar desde el orificio para el pulgar, luego gira los dedos ligeramente mientras los sueltas de sus agujeros en un movimiento r谩pido. Mantenga derecho su antebrazo y su mu帽eca. Mantenga sus hombros cuadrados para el objetivo. Mant茅ngase equilibrado despu茅s de soltar la pelota y siga adelante con su swing de brazo hacia adelante. Termina con tus hombros a煤n en forma cuadrada. Aprende a jugar al golf recto, consistentemente, antes de intentar poner un gancho en la pelota.

Bowling Target

El pin frontal es el pin No. 1. En la segunda fila, el pin No. 2 est谩 a la izquierda y el pin N潞 3 est谩 a la derecha. El "bolsillo" para los jugadores de bolos diestros est谩 entre los pasadores No. 1 y No. 3. Para los zurdos, est谩 entre el No. 1 y el No. 2. Golpear el bolsillo crea la mejor acci贸n de clavija posible y la mayor probabilidad de un golpe. Usa las flechas del objetivo en el carril, t铆picamente alrededor de 15 pies m谩s all谩 de la l铆nea de tiros libres, para guiar tu disparo. Comience por apuntar justo a la derecha de la flecha central si es diestro, y hacia la izquierda si es zurdo. Haga ajustes basados 鈥嬧媏n sus resultados.

Tanteo

Hay 10 cuadros en un juego de bolos. Si derribas los 10 pines en la primera tirada, obtienes un golpe y tu turno est谩 arriba. Si derribas los 10 pines con dos rodillos, eso es un repuesto. Las huelgas valen 10 puntos por los 10 pines, m谩s el valor de tus siguientes dos tiradas. Las piezas de repuesto valen 10 puntos, m谩s el valor de la siguiente tirada. Si no logra derribar todos los pines, su puntaje para este marco "abierto" es la cantidad de pines ca铆dos. Si lanza un strike en la primera entrega del d茅cimo frame, recibir谩 dos entregas m谩s. Si tira un repuesto en las dos primeras entregas del 10潞 cuadro, recibir谩 una entrega m谩s. Si deja el d茅cimo marco abierto despu茅s de dos entregas, su juego est谩 hecho. La puntuaci贸n para el d茅cimo marco es la cantidad total de pasadores derribados en el marco. El m谩ximo de puntos para cada cuadro es 30 y el total m谩ximo de puntos para un juego es 300.

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