C贸mo hacer una volcada de baloncesto 360

C贸mo hacer una volcada de baloncesto 360

Claro que una volcada es llamativa, pero una volcada de 360 鈥嬧媏s FLASHY. Es como comparar Ames, Iowa, a Las Vegas.

Intente hacer una volcada de 360 鈥嬧媑rados cuando la cancha est茅 libre de cualquier persona que tenga enfrente, como en un contraataque.

Ac茅rcate a la canasta con velocidad.

Haga una parada de salto plantando ambos pies al mismo tiempo a 6 a 8 pies de la canasta.

Inclina los dedos de los pies en la direcci贸n en la que planeas girar cuando saltes.

Sostenga la pelota con ambas manos.

Mueva los hombros un poco en la direcci贸n de su giro mientras salta.

Mire sobre su hombro en la direcci贸n en que est谩 girando, manteniendo su ment贸n cerca de su hombro.

Encuentra el borde con tus ojos antes de que tu cuerpo gire por completo.

Lleva la pelota alrededor de tu cuerpo.

Exti茅ndase hacia el borde.

Clava la pelota.

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