C贸mo hacer un f煤tbol que pasa el blanco

C贸mo hacer un f煤tbol que pasa el blanco

Hay muchos factores que permiten que un mariscal de campo sea efectivo en su posici贸n. El mariscal de campo debe ser un l铆der fuerte que pueda comunicarse con sus compa帽eros de equipo. Debe tener una buena visi贸n que le permita ver puntos d茅biles en la defensa y encontrar receptores. Debe tener la fuerza y 鈥嬧媗a precisi贸n del brazo en su paso. Con el fin de trabajar en la precisi贸n y la fuerza del brazo, un mariscal de campo puede lanzar a los objetivos que pasan que le permiten mejorar, incluso cuando no hay compa帽eros de equipo.

Paso 1

Mida un "receptor" de madera de una pieza de madera contrachapada de 7 pies por 4 pies. Dibuje el contorno de un jugador de f煤tbol en la madera contrachapada y c贸rtelo con el rompecabezas. Corta otro c铆rculo en el objetivo en las manos. Este c铆rculo debe medir entre 10 y 12 pulgadas de di谩metro para que una pelota de f煤tbol pueda pasar f谩cilmente por el agujero.

Paso 2

Pinta la figura recortada para que se parezca a un jugador de f煤tbol con uniforme. No tiene que ser una gran obra de arte, pero debe verse como un jugador porque vas a lanzar la pelota a este objetivo. Obtenga ayuda de un amigo o familiar si no es un buen artista.

Paso 3

Conecte el receptor de corte a la base de madera con ruedas. Puede hacer esto martillando clavos en una base de madera y una viga de 2 por 4 para asegurarse de que el receptor se levante. Una vez que la base de madera est谩 asegurada, puede mover el "receptor" a cualquier lugar que desee en el campo.

Etapa 4

Lleve su receptor al campo y config煤relo a diferentes distancias para mejorar su precisi贸n. Necesitar谩s entre seis y 10 balones de f煤tbol para poner a prueba tu precisi贸n de lanzamiento. Lanza los balones de f煤tbol en r谩pida sucesi贸n para que puedas construir memoria muscular y precisi贸n.

Paso 5

Mantenga la figura receptora en un lugar seco cuando termine de entrenar con ella. No desea dejarlo bajo la lluvia u otros elementos si desea que dure una temporada completa o m谩s. Gu谩rdelo en un garaje o cobertizo para que pueda practicar con 茅l siempre que lo necesite.

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